Thói quen ăn uống của “ Người khổng lồ xanh Hàn Quốc ”

Cơ bắp với chiều cao vừa phải của Ha Je-Yong Ha (Hàn Quốc) vẫn khiến người khác phải kinh ngạc.

Hà lộ chiều cao bắp tay là 56 cm. Ảnh: Instagram .

Theo Men’s Health, Ha Je Yong là một vận động viên thể hình và đô vật chuyên nghiệp. Anh bắt đầu đấu vật cách đây 10 năm và hiện đang xếp thứ 9 tại Hàn Quốc. Người đàn ông nói: “Tôi sẽ sớm trở thành nhà vô địch. Chắc chắn rồi.” Ha Jieyong tập tạ để chiến đấu, Ha Jieyong tích cực tập bắp tay. Anh tiết lộ: “Tôi thường tập tạ nặng hơn. Đây là cách để bắp tay to thêm 50 cm.

Ngoài những buổi tập, Ha Je Yong hấp thụ rất nhiều thức ăn, nhưng không còn cách nào khác. . Bánh mì kẹp thịt, pizza, mì, v.v. Chỉ cần tôi có protein, tôi có thể ăn chúng. Và “tốt cho testosterone.” Mặc dù cả hai đều rất đắt, nhưng thực đơn thường có trứng cá muối và nấm cục .– – Ngoài cơ bắp, độ giàu có và sang chảnh của Je-Yong Ha là điều ấn tượng. Ảnh: Instagram .—— Ha Je Yong không chỉ có cơ bắp ấn tượng mà còn khiến nhiều người ghen tị với cuộc sống xa hoa của mình Khi không tập luyện hay tham gia các cuộc thi, anh dành thời gian đi du lịch khắp nơi trên thế giới và thường xuyên di chuyển giữa Moscow, Seoul và Dubai.