Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Ông đã tự mình chèo thuyền trong 17 ngày mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào, và đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông của Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ...
Món phở Quảng Đông chuẩn vị Hà Nội
Để nấu được món mì sợi đậm đà và ngon, người đầu bếp cần phải nắm rõ công thức chọn gạo, nguyên liệu và nêm nếm. Bún Phú Chiêm làm thủ công có chất lượng tuyệt hảo. Trước khi nấu, ngâm mì gạo khoảng 1 giờ, sau đó nghiền mịn và tráng thành một lớp ...
Người bị bệnh gút có nên ăn không?
Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Những đối tượng dễ bị béo phì bao gồm béo phì, nghiện rượu và cà phê và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Bệnh gút là một dạng viêm khớp, thường kèm theo các ...
Cá trầm hương nướng thác Bản Giốc nổi tiếng
Đó là loài cá nổi tiếng ở thác Bản Giốc (Cao Bằng). Theo người dân, trước đây dưới chân thác có rất nhiều cá trầm hương. Chúng dễ dàng bị bắt và bán trên thị trường Trùng Khánh. Tuy nhiên, ngày nay loại cá này ngày càng ít và trở thành đặc sản. Sở dĩ ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, chế độ ăn nhạt cần đảm bảo đủ chất và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết kế thực đơn buổi ...
Hai lần xuống sức của chàng béo lực sĩ thể hình
Các cơ chính của vai và lưng giúp tăng sức bền và phục hồi sau chấn thương. Anh ưu tiên các bài tập kéo căng để cơ thể co duỗi, kết hợp các bài tập nhẹ nhàng và hạn chế tập cường độ cao hay tập nặng. Anh tự động viên mình tiếp tục tập ...
Giảm giá khách sạn 5 sao tại Nha Trang
Nhằm tăng thêm niềm vui cho chuyến du lịch thêm thú vị trong mùa hè này, Royal Beach Botonglan Hotel and Spa tung ra nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn, giá khởi điểm chỉ từ 2,945 tỷ đồng (chưa bao gồm thuế và phí dịch vụ). Kể từ ngày 23 tháng 12. -Theo đại ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, mỗi ngày vợ chồng bà nấu hai hộp cháo để bán, thường là cho trẻ em. ăn. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và được nếm trải hương vị của tuổi ...
Cậu bé khuyết tật hai lần giành chiến thắng trong cuộc thi đi xe lăn
Vào ngày 3 tháng 10, Daniel Romanchuk đã giành được vị trí đầu tiên trong cuộc thi Marathon ở New York và giành được sự cổ vũ của rất nhiều người. . 80-90% bệnh nhân đồng thời bị não úng thủy và phải sử dụng xe lăn trong suốt cuộc đời. Daniel Romanchuk (Daniel Romanchuk) ...
Gà Nướng-Món Lạ Chợ Mới
Chợ Mới nằm ở thượng nguồn sông Hậu, được phù sa quanh năm nên gạo nếp ở đây có chất lượng tốt, hạt tròn, thơm ngon. Nếp kết hợp với đậu trồng trên cao, tưới đẫm nước mới cho ra gạo nếp thơm. Trong cách nấu gạo nếp truyền thống, đậu và gạo nếp được ...