Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và nếm trải hương vị của tuổi thơ qua “nồi cháo lòng”. ...
Chàng trai Sài Gòn có thể hút cơ bụng 6 múi mỗi ngày
Anh Tuấn, 26 tuổi, hiện đang điều hành một câu lạc bộ thể hình tại TP.HCM. Tuấn đam mê thể thao từ nhỏ, chơi bóng đá, cầu lông, bơi lội và thể dục nhịp điệu từ năm 2010. Trở lại với những bệnh vặt. “Tuấn nói. Anh Tuấn năm nay 26 tuổi, hiện đang điều ...
Toàn cảnh khách sạn FLC 1.500 phòng tại Quy Nhơn
Khách sạn FLC Grand Hotel tọa lạc trên bãi biển Nhơn Lý, được xây dựng theo phong cách sang trọng, hài hòa tối đa với điều kiện sinh thái đặc trưng của miền Trung Nam Bộ. Ảnh: FLC . Dự án có quy mô 1.500 phòng và sức chứa khoảng 3.500 người. Đại diện FLC ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, Hội phải xoay người, chổng hông lên trời để dễ thở. Nhìn thấy người bạn ...
Nhiều hoạt động thu hút du khách đến với Hạ Long
Điểm nhấn của sự kiện – lễ hội – Giữa tháng 6, lần đầu tiên gần 30 siêu xe xuất hiện tại TP Hạ Long, trị giá 300 tỷ đồng. Bay Town là một trong số ít những điểm dừng chân trong Cars Passion 2019-Tour Siêu xe xuyên Việt lần thứ 3. Car Passion và ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: Một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . Bữa ...
Nỗi ám ảnh của người hiện đại về cơ bắp
Miles không thể nhớ sự khởi đầu của mặc cảm cơ bắp của mình. “Tôi nhớ rằng tôi đã muốn duy trì một thể hình đẹp hơn trong một thời gian dài”, một cựu binh Mỹ 35 tuổi hiện đang sống ở Bỉ cho biết. Sân vận động cũ. Giá của chiếc máy là 1.000 ...
Vẻ đẹp của đầm Li’an dọc theo vịnh Lăng Cô
Đầm Lập An hay còn gọi là đầm An Cư có diện tích khoảng 800 ha, nằm gần khu vực từ Đà Nẵng đến Huế đi qua thị trấn Lăng Cô qua quốc lộ 1A thuộc huyện Phú Lộc. Đầm nằm dưới chân đèo Fuja và được bao bọc bởi dãy núi Bachma hùng vĩ, ...
3 thực phẩm giàu canxi giúp trẻ cao lớn
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn giải thích cách nấu các món ăn giàu canxi giúp xương chắc khỏe, tăng chiều cao như sau: Canh cua nấu chua ngọt Nguyên liệu: Thịt cua-200g Măng chua-cà chua vừa-me nửa vắt-hai thìa tỏi băm nhỏ-một thìa hành băm nhỏ-rau om, ngò gai, ớt, dầu, đường, mắm, ...