Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông của Australia từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Vương quốc Anh đã lướt 4000 km dọc ...
Tại sao khoai lang tốt hơn khoai tây?
Tên của khoai tây và khoai lang có thể chỉ ra một nguồn gốc hoặc điểm chung nhất định, nhưng trên thực tế chúng thuộc các họ thực vật khác nhau. Cả hai đều là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng khoai lang nói chung tốt cho sức khỏe hơn so ...
4 hồ bơi vô cực nhìn ra núi
Khách sạn Sapa Topas Ecolodge số 2 – Đây là hồ bơi thứ hai khai trương vào tháng 5 và là một trong những khu nghỉ mát nổi tiếng nhất ở Sabah. Bể bơi được xây trên núi, nhìn ra dãy núi Hoàng Liên hùng vĩ, có bể sục. Từ đây, du khách có thể ...
Người thử nghiệm vắc xin Covid-19 của Việt Nam được bảo hiểm rủi ro
Ông Hồ Nhân, Giám đốc điều hành Nanogen, cho biết tại lễ công bố thử nghiệm vắc xin Nanocovax trên người được tổ chức tại Trường Cao đẳng Quân y Hà Nội vào sáng 10/12. — Do đó, những người tình nguyện tham gia thử nghiệm vắc-xin sẽ có cơ hội nhận được bảo hiểm ...
Vietravel khuyến mại cho khách hàng mua tour Tết sớm
Vietravel Hà Nội sẽ tổ chức Ngày hội cố vấn du lịch trong ngày của Vietravel và cung cấp hàng loạt chương trình khuyến mãi hấp dẫn. Sự kiện cũng được tổ chức tại văn phòng chính số 3 Hai Patlang, Hoàn Kiếm, Hà Nội, và gian hàng Lei Street tại Litai Garden Garden, Hà ...
Cậu bé hít xà đơn 200 bar mỗi sáng
Sau 4 năm tập luyện chăm chỉ, Sơn rất hạnh phúc khi có được thân hình săn chắc cơ bắp. Anh cho biết khi còn là sinh viên, anh rất lười tham gia thể thao. Nhịp sống hàng ngày rất đơn giản, đó là đi học, sau đó vào phòng chơi game, ngủ đến khuya ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền Bắc dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập thể dục, chế độ ăn uống. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và ...
Tiềm năng du lịch của khu vực Dingbian
Nắng hè chói chang trải dài trên dãy Thất Sơn hùng vĩ suốt mấy tháng liền, cơn mưa đầu mùa đã tạnh. Đỉnh núi mờ sương, từng mỏm đá hay cánh rừng xanh thẳm mở ra trước mắt, đó là vùng đất thiêng liên quan đến những câu chuyện anh hùng. 45 năm sau giải ...
Chàng trai Sài Gòn tăng 40 kg và trở thành nhà vô địch thể hình
Chàng trai 21 tuổi hiện là sinh viên thể dục thẩm mỹ trường Đại học Thể dục Thể thao TP.HCM. Thời niên thiếu, lười vận động nên thân hình rất gầy, chỉ nặng 45 kg. Năm 17 tuổi, Tân quyết định tập gym để cải thiện hình thể. Ngày đầu tiếp xúc với gym, Tân ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với bệnh nhân đái tháo đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng– (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 chiều ) – Tối (8 – 8h30) – bát vừa gà: ...