Lần đầu tiên vào nhật ký, bạn có thể nhìn thấy những bông tuyết nhân tạo trắng xóa bao phủ khắp không gian khi tận hưởng bữa tiệc Giáng sinh bên gia đình và những người thân yêu. Đại diện nhà hàng cho biết: “Đây sẽ là một trải nghiệm ẩm thực khó quên.” Tuyết ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Mùa thu trên đất cao đá
Sự chiếm đóng của Trung Quốc. Khi hoa mạch môn nở rộ cũng là lúc cao nguyên bước vào mùa đông. Hàng năm, khách sạn Vietravel Hà Nội tại Việt Nam đều tổ chức chuyến từ thiện mang tên “Áo ấm cho em”. Năm nay, kế hoạch sẽ được thực hiện từ ngày 17 đến ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết ...
Người mẫu “Ten Thousand Lovers” ăn tám bữa một ngày
Ulisses JR thích tập thể dục khi còn là một thiếu niên, nhưng anh ấy không chú ý đến chế độ ăn uống của mình, so với những người cùng tuổi thì anh ấy rất gầy và rất nhỏ. Do kích thước nhỏ và sức mạnh hạn chế, Ulisses quyết định thay đổi nó. 8x ...
Việt Nam là một trong mười điểm đến nổi tiếng nhất thế giới
Việt Nam đạt 90,46 điểm và đứng thứ 10 trong số những điểm đến được yêu thích nhất năm 2019 do độc giả Cntraveler bình chọn. Tạp chí này khuyến nghị du khách nên khám phá tốc độ phát triển vượt bậc của TP HCM hoặc các điểm đến “khó tin” như Đà Nẵng và ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi cuộc đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...
Phố ngô nướng hành lá nằm bên bờ sông Xianghe
Không khó để tìm được địa chỉ bán bắp rang bơ hút khách nhất đất cố đô, bởi bạn sẽ thấy một dãy đèn gần chục gánh trên vỉa hè trước cổng trường Đại học Sư phạm Huế, đường Lợi, sát phố đi bộ Nguyễn. Ding Zhao và Dong Tianqiao. Vị trí hoàn hảo là ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 chiều) – tối (8:00 tối – 8:30 tối) – bát gà vừa: ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi cuộc đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...