Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Quảng trường nhạc nước rộng 15.000m2 tại TP.
Công ty TNHH Đầu tư Địa ốc Thành Phố (CityLand) vừa khai trương Trung tâm nhạc nước Quảng trường Hòa Bình tại số 18, Phan Văn Trị, P.10, Q.Gò Vấp, với diện tích 15.000m2. Lễ động thổ Hòa Bình ngày 19/12 tại Trung tâm nhạc nước Water Plaza. Ảnh: CityLand . Hòa Bình Plaza nằm ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang ...
Cơm cháy chảo
Nhiệt độ xuống thấp và băng giá bắt đầu đóng băng ở khu vực núi Fansipan vào đêm 20/12. Đến 6h ngày 21/12, sàn gỗ, lan can phía trên và thảm thực vật xung quanh phủ một lớp băng dày khoảng 2 cm. . Theo anh Nguyễn Xuân Chiến, người phụ trách khu du lịch ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Cách phân biệt các điểm du lịch tâm linh
Đầu năm là lúc nhiều người muốn đi lễ chùa, đền … để cầu bình an, sức khỏe và thành công. Những hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn chọn điểm đến phù hợp cho mình và gia đình để mong muốn của bạn được đặt đúng chỗ. Đền Đền là công trình kiến trúc. ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Tại sao khoai lang tốt hơn khoai tây?
Tên của khoai tây và khoai lang có thể ám chỉ một nguồn gốc hoặc điểm chung nhất định, nhưng thực tế chúng xuất phát từ các họ thực vật khác nhau. Cả hai đều là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng khoai lang nói chung tốt cho sức khỏe hơn ...
Làm thế nào để đi du lịch giá rẻ trong mùa hè này?
Mùa hè là mùa du lịch trong và ngoài nước sôi động nhất trong năm. Tiết kiệm một khoản tiền để đến địa điểm yêu thích một lúc chắc chắn là mong ước của nhiều người. Vì vậy, đừng ngần ngại nghiên cứu ưu đãi của các hãng hàng không, điều này thực sự sẽ ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...