81 tuổi tập thể dục 180 phút mỗi ngày

Theo OddityCentral, ông Kanazawa đã làm việc từ khi còn là một đứa trẻ và nhiều lần giành được giải nhất trong cuộc thi. Ở tuổi 34, ông nghỉ hưu và kể từ đó ông từ bỏ quyền tập thể dục, hút thuốc, uống rượu và ăn uống. Hoặc không “. Khi ông Kanazawa 50 ...

6 lợi ích sức khỏe của bóng đá

Bóng đá được coi là môn thể thao lý tưởng để rèn luyện sức khỏe và nâng cao khả năng tập trung. Lợi ích sức khỏe của bóng đá đối với người chơi và cổ động viên: giảm căng thẳng. Bóng đá giúp cuộc sống của chúng ta thoải mái hơn. Tập thể dục có ...