Tháng 8 tới, Quinn sẽ tham gia cuộc thi thể hình quốc gia. Anh dành toàn bộ thời gian trong phòng tập thể dục, siết chặt cơ bắp và kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để có được cơ bắp đẹp nhất. Ngồi một mình trong phòng, đầu tiên anh nghĩ đến biệt ...
Con rối chiến đấu để sinh tồn
Do Covid-19, Nhà hát Múa rối Việt Nam đã đóng cửa gần ba tháng trước khi hoạt động trở lại. Hiện tại, nhà hát cung cấp trung bình một buổi biểu diễn mỗi ngày, chủ yếu là những con rối của trẻ em. Trước khi Covid-19 được tổ chức, đã có 2-3 buổi biểu diễn ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Trong trận đấu đêm 1/7 với Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã thể hiện sức mạnh thể chất tuyệt vời và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà nổi bật so với đội tuyển Nga. Đội bóng Tây Ban Nha 1/7 11m trong trận ...
Mô hình nam nấu ăn cơ bắp
Duke Thuận sinh năm 1983. Anh cao 1,75 m và nặng 70 kg. Anh hiện là huấn luyện viên thể hình và người mẫu ảnh độc lập tại thành phố Hồ Chí Minh. Quan điểm của ông là “bệnh miệng”, các bệnh hiện đại xuất phát từ thói quen ăn uống xấu và lối sống ...
Bến Thành Du lịch đã tổ chức một đoàn MICE tại Bali với hơn 1.000 khách
Bắt đầu từ năm mới, BenThanh Tourist đã tổ chức thành công nhiều đoàn MICE ngoài Việt Nam. Đặc biệt, công ty vừa phục vụ hơn 1.000 đoàn MICE từ 4 Công ty Oranges trên Đảo Paradise, Bali. Kể từ ngày 15 tháng 2, phái đoàn MICE đầu tiên của 4Oranges đã rời đi. Ở ...
Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đỏ, trắng và xanh
1. Đỏ Cà chua Một quả cà chua cỡ trung bình chứa khoảng 25 kcal, 1 gram chất xơ và 3 gram đường. Chúng là một nguồn Vitmain A phong phú – có thể đáp ứng 20% nhu cầu hàng ngày của bạn và vitamin C – có thể đáp ứng khoảng 26% nhu cầu ...
Người đàn ông 81 tuổi tập luyện 180 phút trong phòng tập thể dục mỗi ngày
Theo OddityCentral, ông Kanazawa bắt đầu tập thể dục từ khi còn nhỏ và giành được nhiều chức vô địch trong nhiều cuộc thi. Anh ấy 34 tuổi. Anh ấy đã nghỉ hưu vì anh ấy đã ngừng tập thể dục, hút thuốc, uống rượu và ăn uống. Liệu có giành được chức vô địch ...
Khách sạn 5 sao Bãi Kem, khuyến mãi năm mới 2019
Giá trên bao gồm bữa sáng tự chọn và ẩm thực cao cấp cho hai người. Kế hoạch được áp dụng cho khách hàng đặt phòng từ nay đến ngày 31 tháng 1 năm 2019 và ở lại đến ngày 28 tháng 2 năm 2019. Nằm tại Bãi Kem (Ansoy, Đảo Nam Phú Quốc), cách ...
14 thói quen ăn uống có thể giúp bạn sống lâu hơn
Trong hơn một thập kỷ, nhà khoa học Dan Buettner đã hợp tác với một nhóm các chuyên gia để nghiên cứu các bí mật về tuổi thọ cho những người sống trong các khu vực được gọi là “vùng xanh”. Trong khu vực, nhiều người đã sống hơn 100 năm. Những người này sống ...
Sau khi làm việc trong phòng tập thể dục được năm năm, anh trở thành một vận động viên thể thao
Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã tập thể dục được 5 năm vì mọi người nghe nói tập thể hình là cách nhanh nhất để tăng cân. quyền lực. Càng tập luyện, anh càng nhận ra rằng thể hình không đơn giản như mặc dụng cụ thể thao, đến phòng tập thể dục để tập ...