Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Đội tuyển Nga đã thắng đội tuyển Tây Ban Nha trên chấm 11m vào đêm 1/7. Ảnh: ...
Nhà thờ ở Sài Gòn có lịch sử hơn 100 năm và mang phong cách “pha trộn” Á – Âu
Nhà thờ Chatan (đường Học Lạc, quận 5) có tên chính thức là Saint Francisco Xavier, được xây dựng vào năm 1900 và hoàn thành sau đó 2 năm. Có một nơi để cử hành trong nhà thờ do Chợ Lớn xây dựng cho người Hoa theo Công giáo. Người xây dựng nhà thờ là ...
Lý do David Beckham thích “trồng cây chuối”
Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Vẻ đẹp của đất
Có hàng ngàn gia đình ở huyện Chusai. Sông Saisan chảy qua khu vực biên giới Aglaei. Khi đến đây, du khách có thể ngồi trên thuyền máy và chiêm ngưỡng dòng chảy khổng lồ, khung cảnh làng Jrai và cuộc sống của người dân địa phương. Sông Sê San chảy qua Ia Grai ở ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Cách nấu cháo dinh dưỡng giúp bé cao lớn nhanh chóng
Bác sĩ chuyên khoa 1 Giáo sư Trần Thị Minh Nguyệt cách chế biến món cháo dinh dưỡng “ngon, bổ, rẻ” giúp trẻ cao nhanh, cách làm như sau: Cháo cà rốt, lươn cho trẻ suy dinh dưỡng, ốm dậy Thực phẩm tuyệt vời được cung cấp. Theo Đông y, thịt lươn có tác dụng ...
Writer high coffee
Sau khi gửi xe dưới chung cư Lý Tự Trọng, bạn phải đi quá lâu mới đến được Gabi Café. Đầu cầu thang treo một tấm biển nhỏ xinh, nên bạn không lo bị lạc. Không gian nhà hàng được thiết kế với gam màu xanh dương chủ đạo giống như ở nhà tạo cảm ...
Các nhà lãnh đạo thế giới yêu thể thao
Emmanuel Macron, 42 tuổi, là một vận động viên quần vợt cũng thích chơi bóng đá, anh đã được Liên đoàn bóng đá Pháp chứng nhận khi còn là sinh viên. Macron cũng thường xuyên chạy bộ và trượt tuyết trên dãy Alps và Pyrenees. Thủ tướng Canada 47 tuổi Justin Trudeau dành nhiều thời ...