Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Jaume I, Đại học Bách khoa Madrid và Đại học Exeter (Anh) cho thấy 90% chấn thương của cầu thủ xảy ra ở phần thân dưới bao gồm háng, xương chậu, hông, đùi, đầu gối, bắp chân, bàn chân, mắt cá chân. . Các loại ...
Coca-Cola tổ chức lễ hội ẩm thực cho giới trẻ
Với sự phát triển của âm nhạc EDM, tham gia các sân khấu lớn ngoài trời hoặc lễ hội âm nhạc trong các quán bar là hoạt động yêu thích của giới trẻ. Ngoài ra, những người trẻ tuổi cũng có thể thưởng thức một lễ hội ẩm thực đặc biệt. Nếu tham gia lễ ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. Chúng ...
Khóa học 8 gói của Will Smith
Nhìn vào Will Smith, không nhiều người nghĩ rằng anh ta dưới 50 tuổi. Trong phim mới “Biệt đội cảm tử”, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên của Aaron Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng cuộc tập trận của ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Mùa lúa chín trên sông núi
Sông Shun Sơn chảy từ xã Ngọc Côn đến Việt Nam và được bao quanh bởi những ngọn đồi thoai thoải và những cánh đồng úa vàng vào cuối tháng 8. Nhiếp ảnh gia Phạm Huy Trung (TP HCM) vừa trải qua một mùa săn ảnh, và Rice đã ở Trùng Khánh được hơn một ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những bữa ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn được chia sẻ bởi phụ nữ Nhật Bản hoàn toàn bổ dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh ...
Người đàn ông ốm yếu U60 từ bỏ làm lại để trở thành nhà vô địch thể hình
Pansiping Pansiping bị béo phì, huyết áp cao và gần như không thể đi ngoài do thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, vào tháng 6 năm ngoái, anh đã giành giải vô địch thể hình tỉnh Sơn Tây với cân nặng 60 kg. Vóc dáng khỏe mạnh của ông Pan, khiến nhiều người ngạc nhiên ...
Nhà tranh Byrne de Lan Harden
Sáu giờ sáng, vịnh Lan Hạ có sương mù. Vịnh có diện tích hơn 7.000 ha và bao quanh quần đảo Cát Bà và tiếp giáp với Vịnh Hạ Long. Bức ảnh này được chụp bởi nhiếp ảnh gia truyền thông Socom Phạm Huy Trung (Thành phố Hồ Chí Minh) trong chuyến đi đến Thành ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo bệnh nhân tăng huyết áp nên có chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh và vừa phải. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên. Khi chế biến món ăn, nên dùng dầu thực vật thay cho mỡ động vật ...
Các biện pháp đào tạo chuyên sâu cho bé trai 4 tuổi Cao 1,83 m
“Hầu như bài tập nào tôi cũng xem lại phần thể hiện của mình để xem cơ thể có cân đối không, các múi cơ có được duy trì rõ ràng hay không. Những phần nào chưa ưng ý hoặc còn thiếu sót thì tôi sẽ chú ý để cải thiện cho lần sau”, Hoàng ...