Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Mưa to ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Đề xuất địa điểm đi chơi Giáng sinh
Không khí lễ hội ngập tràn cây thông trên nhiều tuyến phố và ánh đèn rực rỡ khắp nơi. Cuối năm cũng là thời điểm thích hợp để tụ tập bạn bè, người thân, hàn huyên tâm sự về chặng đường đã qua và lên kế hoạch cho năm mới. Vào dịp Giáng sinh, ngoài ...
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là loại thực phẩm có thể cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của ...
Bạn nên ăn chuối sau khi tập thể dục
Nếu bạn muốn ăn gì đó sau khi tập thể dục, hãy cho chuối vào túi. Trong tạp chí “PLOS One”, các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu Bắc Carolina (Mỹ) cho rằng chuối không chỉ giảm đau, chống viêm mà còn nâng cao hiệu quả tập luyện và hỗ trợ quá trình phục ...
Lễ hội ẩm thực năm mới tại Phú Quốc Emerald Bay Premier Residence
Ngày cuối cùng của năm luôn không thể nào quên, và thời khắc quan trọng trong không gian đêm giao thừa tràn ngập niềm vui và niềm vui trong các bài hát của năm mới. Lần này, khách sạn nghỉ dưỡng 5 sao của Đảo Phú Quốc – Dinh thự Thủ tướng Phú Quốc – ...
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Phương pháp quản lý chế độ ăn uống chung (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ...
Gay viet nam
Dwayne là một huấn luyện viên thể dục và là một người hâm mộ bóng rổ cuồng nhiệt. Tuy nhiên, nam thanh niên phát hiện bạn gái ngoại tình 4 năm, mất nhiệt huyết với công việc. Dwayne là một huấn luyện viên thể dục và là một người đam mê bóng rổ. Tuy nhiên, ...
Ẩm thực Trung Hoa tại Khách sạn New World Sài Gòn
Hình dáng của giấm đen mang hương vị hiện đại và được thể hiện qua ẩm thực Quảng Đông cách tân, không gian mở ấm áp và yên tĩnh được chia thành nhiều khu vực, đáp ứng được nhiều mục đích sử dụng. Bạn có thể thưởng thức hải sản tươi sống và rượu sâm ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. – Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Mưa to ...