Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống lành mạnh phải đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Thói quen ăn uống của “Người khổng lồ xanh Hàn Quốc”
Ha-Yong Ha (Hàn Quốc) thấp bé và vạm vỡ khiến người khác phải ngạc nhiên. Ảnh: Instagram . Theo Men’s Health, Ha Je Yong là một vận động viên thể hình và đô vật chuyên nghiệp. Anh bắt đầu đấu vật cách đây 10 năm và hiện đang xếp thứ 9 tại Hàn Quốc. “Tôi ...
Nhiều chuyến du lịch hè giảm giá lớn
Lần đầu tiên, nhiều tuyến du lịch với các điểm đến mới được cung cấp. Đây là chương trình ưu đãi đặc biệt của Vietravel trong dịp khai trương Vietnam International Travel Expo-VITM, được tổ chức tại 148 Giảng Võ, Hà Nội. Nói chính xác hơn, có 16 tour du lịch quốc gia trải dài ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, nhắc đến bữa ăn của bệnh viện, người ta thường nghĩ đến những bữa ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh ...
Video mời các bạn nam tập thể dục để giảm mỡ bụng
Nâng cao sức khỏe cho nhân viên văn phòng Trong môi trường sống hiện đại, do lối sống thụ động nên giới văn phòng dễ mắc nhiều bệnh tật. Họ ít có điều kiện tập luyện thường xuyên trong phòng gym, ít vận động có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau ...
Phố cổ Hội An sau cơn lũ
Đến chiều 29/10, bão đã tan nhưng một số tuyến phố ven sông Hoài vẫn chìm trong nước. Huỳnh Ngọc Duy Nguyên (1991) là người dân phố cổ sống trong loạt ảnh sau lũ. Đến chiều 29/10, bão đã tan nhưng một số tuyến phố ven sông Hoài vẫn chìm trong nước. Huỳnh Ngọc Duy ...
Thực đơn ngon và chóng lớn cho bé thưởng thức mỗi tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng tuần để giúp trẻ ăn ngon miệng và cao lớn, cách làm như sau: Ban ngày Buổi sáng (7-8 giờ) – – Chiều (11-11): 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) — -Bánh mì ...
Trải nghiệm ẩm thực tại Maya Resort Quy Nhơn
Maya Resort ở Chao Phraya là khu nghỉ dưỡng đầu tiên mang thương hiệu mới của Tập đoàn Fusion, chính thức đón khách từ cuối tháng 8, mang đậm nét truyền thống và ẩm thực hiện đại. Theo đại diện một khu nghỉ dưỡng, Maia Resort vẫn tuân theo phong cách nghỉ dưỡng đặc trưng ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu miền Bắc lạnh giá dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyến cáo mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập luyện và chế độ ăn uống. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng cô lại bị bệnh hen suyễn bẩm sinh nên cơ thể chậm chạp, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông để thúc đẩy nhịp thở. ...