Tháng: Tháng Mười Một 2020

5 khu chợ ăn ngon Đà Nẵng

Theo lịch trình của mình, bạn nên chọn một khu chợ gần và thuận tiện để khám phá ẩm thực thành phố bên sông Hàn. Chợ Cồn Chợ Cồn trên đường Ông Ích Khiêm được coi là thiên đường ẩm thực miền Nam, có nhiều quán ăn khác nhau, phục vụ bữa sáng, bữa trưa, ...


Văn phòng ít vận động Mr. Practice

Bước 1: Giữ thẳng người và đặt hai tay lên hông. Đi một chân về phía trước, uốn cong đầu gối của chân sau sát sàn. Quay trở lại vị trí ban đầu và tiếp tục với chân còn lại. Lặp lại 8-10 lần cho mỗi bên và lặp lại ở cùng một vị trí ...


Người bị bệnh gút có nên ăn không?

Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Những người dễ bị béo phì bao gồm béo phì, nghiện rượu và cà phê, và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Bệnh gút là một dạng viêm khớp, thường kèm theo các đợt ...



6 bài tập kiểm tra sức bền nam

“Tôi có khỏe mạnh không? Đây là câu hỏi mà nhiều người đàn ông thắc mắc. Để kiểm tra sức mạnh của bạn, hãy thử các bài tập sức khỏe nam giới sau đây. – Dumbbell squats sâu gấp đôi bạn có thể tập luyện – điều này cho thấy xương, khớp và Sức mạnh ...