Khóa học do Sở Du lịch Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp với Trung tâm Hàn ngữ – Lãnh sự quán Hàn Quốc tại Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức. Ông Nguyễn Hữu An, Phó trưởng phòng quản lý lữ hành, Sở Du lịch TP.HCM, cho biết: “Du khách Hàn Quốc vào trường ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Thực đơn ngon và chóng lớn cho bé thưởng thức mỗi tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và khẩu vị thay đổi khẩu vị hàng ngày 1 lần / tuần để giúp trẻ ăn ngon miệng Các cách cao lớn như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – — Trưa (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) ...
Đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Báo Canada ca ngợi Vịnh Hạ Long
Vịnh Hạ Long có hơn 2.000 hòn đảo đá vôi lớn nhỏ khác nhau. Những hòn đảo này nổi bật trên làn nước xanh và được bao phủ bởi thảm thực vật dày đặc. Du khách đến đây nên trải nghiệm du thuyền, du ngoạn qua các đảo đá vôi và khám phá vịnh trong ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng cậu ấy mới 12 tuổi đã tập gym
Từ nhỏ, hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng cô bị bệnh hen suyễn bẩm sinh nên cơ thể chậm chạp, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông để thúc đẩy nhịp thở. Nhìn ...
Lễ kỷ niệm cabin Vietjet tổ chức khi công dân về nước
Kể từ chuyến bay 10 năm không thể nào quên với tư cách người vận chuyển, Quette Ann (tiếp viên hãng hàng không Vietjet) lặng đi, lòng vẫn nhớ về tháng Năm. Cô và các đồng nghiệp đã đưa các du khách Hàn Quốc về nước bằng máy bay và kêu gọi người dân Việt ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn 3 phương pháp điều trị dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: gà rán bột nguyên liệu: đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn – 100g bột chiên xù – dầu, muối, đường … Gà rán . Cách chế biến: ...
Giới trẻ Sài Gòn háo hức “sống ảo” trên những bức tranh tường đường phố
Những góc phố quen thuộc của Sài Gòn đã được cập nhật với những bức tranh tường về gánh hàng rong, quán cà phê, trà đá hay hàng mía vỉa hè và mực khô. Quận 1, góc đường Lý Văn Phức-Võ Thị Sáu, những người trẻ giao lưu với khung cảnh Sài Gòn những năm ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) –noon (11-11,30am) old (2:30 pm-2:30pm) chiều (5:30 pm đến 5:30pm) – buổi tối — – (8:30 pm-8:30 pm) – Một tô ...