Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nhấc hông lên để thở dễ hơn. Nhìn thấy người ...
Tháng: Tháng Mười 2020
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Sử dụng thẻ từ thay cho vé giấy để tham quan các di tích lịch sử ở Huế
Vé mua của du khách là thẻ từ (giá không đổi), lắp máy đánh bạc vào cổng, thu vé tại cổng mỗi điểm tham quan. Thẻ từ có nhiều màu sắc để lựa chọn phù hợp với từng đối tượng khách khác nhau như thông tin trên vé giấy trước đó (vé trẻ em, vé ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nhấc hông lên để thở dễ hơn. Nhìn thấy người ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn 3 phương pháp điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: Gà chiên bột Thành phần: Đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói trứng – 100g bột chiên xù – dầu, muối, đường … Gà rán . Cách chế biến: – Gà làm sạch, ...
Sun Group khai trương khu du lịch suối khoáng nóng Yoko Onsen tại Quảng Ninh
Yoko Onsen Quang Hanh Resort chỉ cách thành phố Hạ Long 10 km và cách trung tâm thành phố Phnôm Pênh 15 km về phía Tây, là một trong những spa đầu tiên tại Việt Nam được xây dựng và vận hành theo tiêu chuẩn. Thực hiện đúng theo phong cách suối nước nóng của ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như bài tập nào tôi cũng sẽ kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối không và các cơ có căng lên rõ rệt hay không. Nếu chưa hài lòng hay thiếu điều gì, tôi sẽ lưu ý để cải thiện sự thân thiện trong các bài tập tiếp theo”, Hoàng ...
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách thì chất đạm của sữa cũng tương đương với sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết ...
Du lịch biển mùa hè hút khách
Sau khi hai con được nghỉ hè, chị Thanh Hà (Q.Bình Thạnh, TP.HCM) lập tức lên kế hoạch đưa cả gia đình đi nghỉ dưỡng. Chị Hà cho biết, năm nào khi các con được nghỉ hè, cả gia đình cùng nhau đi biển để tránh thời tiết oi bức ở thành phố. Năm nay, ...
Tại sao các cầu thủ bóng đá mặc “áo lót” khi tập luyện
Trên mạng xã hội, đội trưởng Maya Yoshida của Nhật Bản (đối thủ của Việt Nam ở tứ kết Asian Cup vào ngày 24 tháng 1) thường xuyên chia sẻ quá trình tập luyện. Trong nhiều bức ảnh, Yoshida và các đồng đội ở câu lạc bộ Southampton của cô mặc một chiếc áo ngắn ...