Nhảy lửa là một nghi lễ văn hóa độc đáo và lâu đời của Hongdao. Lễ hội thường được tổ chức vào 15 ngày đầu tháng 1. Mọi người có thể nhân dịp này để bày tỏ lòng biết ơn đối với tổ tiên, cầu mong mùa màng bội thu và cuộc sống ấm no. ...
Tháng: Tháng Mười 2020
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Phương pháp giảm cân của General Motors (GM) tuy đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein (chẳng hạn như thịt hoặc pho mát). Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ...
4 năm rèn luyện thể lực cho nam sinh cao 1,83 m
“Hầu như mỗi lần tập luyện, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ bắp căng rõ không. Nếu chưa hài lòng hoặc lỡ tập, tôi sẽ chú ý để cải thiện”, Hoàng Hải Đăng chia sẻ. Năm 29 tuổi, anh đang làm việc tự do tại Hà Nội. ...
Lễ hội Hạ Long thu hút du khách
Hạ Long nằm trong vùng du lịch trọng điểm quốc gia, quy tụ nhiều tài nguyên du lịch đặc sắc và độc đáo. Vịnh Hạ Long không chỉ có giá trị địa chất, thẩm mỹ toàn cầu mà còn có lợi thế đặc biệt về di sản Vịnh Hạ Long, Vịnh Hạ Long còn có ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn hàng ngày nên ưu tiên các loại cá nhiều rau và thịt nạc. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, nhưng ...
Thiết kế hầm theo phong cách toa tàu giữa Sài Gòn
Hầm Phú Thọ Hòa (Q.Tân Phú, TP.HCM) từng là địa đạo bí mật dùng để bảo vệ, nuôi giấu cán bộ cách mạng. Năm 1947, địa đạo được mở rộng và phát triển ở khu vực xung quanh do có nhiều lợi thế như vùng cao, cây cối rậm rạp, địa hình phức tạp và ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nhấc hông lên để thở dễ dàng hơn. Thấy người ...
Bãi biển Nhật Lệ ngập trong củi và rác
Những ngày sau khi củi, rác ngập phố, biển Nhật Lệ không còn cảnh tấp nập, vắng bóng khách du lịch. Ảnh: Đức Hùng Khác với màu xanh trước đây, nước biển Nhật Lệ hiện tại có màu vàng đục. Bờ biển giữa huyện Quảng Phúc và chợ Tống Hải, thị trấn Đồng Hải và ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu miền Bắc lạnh giá dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập thể dục, ăn uống. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ ấm ...