Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, tham gia một sự kiện thể dục cách đây 5 năm vì nghe mọi người nói thể dục thẩm mỹ là cách tăng cân nhanh nhất. quyền lực. Càng tập luyện nhiều, anh mới biết thể dục không chỉ đơn giản là mặc đồ thể thao, đến phòng tập, thể ...
Tháng: Tháng Chín 2020
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, nhắc đến bữa ăn ở bệnh viện, người ta thường nghĩ đến những bữa ăn nhạt nhẽo. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … Theo Buzzfeed, ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và cách khắc phục khi tập luyện
Theo Men Fitness, các bài tập sức mạnh rất quan trọng để tăng sức mạnh và xây dựng cơ bắp, nhưng để khắc phục điểm yếu của đàn ông không phải là điều dễ dàng. Một số vùng trên cơ thể gặp khó khăn trong việc xây dựng cơ bắp và duy trì khối lượng ...
Phát triển du lịch trong cùng một ngôi nhà trên Đảo Lison
Hoàng hôn trên đảo Lison. Ảnh: Trí Tín . Chiều 30/12, bà Huỳnh Thị Phương Hoa, Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch huyện Vang Ngãi cho biết, trong cuộc trao đổi với VnExpress, 20 gia đình ở đảo Lý Sơn vừa hoàn thành lễ viếng. Trải nghiệm du lịch cộng ...
Lợi ích không ngờ của thực phẩm màu đỏ, trắng và xanh lá cây
1. Cà chua đỏ – Một loại cà chua cỡ vừa chứa khoảng 25 calo, 1 gam chất xơ và 3 gam đường. Chúng là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A-20% nhu cầu hàng ngày và vitamin C-khoảng 26% nhu cầu. Ngoài ra, cà chua cũng rất giàu chất lycopene chống oxy hóa giúp ...
Cựu vệ sĩ chia sẻ về cơ bụng 6 múi
Newton từng là ông hoàng nhạc pop, Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao và vệ sĩ cho các quan chức chính phủ. Dân trí “Tôi thường thức dậy lúc 7 giờ sáng, tập một tiếng rồi ăn trưa. Tôi đến phòng tập để tập tạ lúc 9 giờ sáng, ...
Xin lỗi, Bãi biển Huyền Thanh
Khu du lịch biển Xuân Thành thuộc huyện Nghi Xuân dài khoảng 5 km là bãi biển thoải có thể đón hàng nghìn lượt khách du lịch mỗi năm. Khu du lịch biển Xuân Thành thuộc huyện Nghi Xuân dài khoảng 5 km, có đường bờ biển thoải, đón hàng nghìn lượt khách du lịch ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. Hai cốc ...
Cơ thể đàn ông khỏe mạnh tiêu chuẩn lý tưởng trong mắt phụ nữ
Theo Bright Side, hãng đồ lót của Anh đã tiến hành nghiên cứu để tìm ra những cơ thể đàn ông khỏe mạnh, hấp dẫn phụ nữ. Những người tham gia khảo sát được yêu cầu mô tả hình ảnh nào mà họ cho là hấp dẫn nam giới nhất để họa sĩ vẽ chân ...
Một khách sạn 5 sao khác khai trương tại Nha Trang
Ngày 26/5, khách sạn 5 sao Boton Blue đi vào hoạt động tại số 6 Phạm Văn Đồng, Phường Vĩnh Hòa, Nha Trang. Khách sạn có tổng cộng 173 phòng, 10 trong số đó là dãy phòng tổng thống. Nó có diện tích 260 mét vuông. Để mang lại sự thoải mái và tiện nghi ...