Newton từng là vua của nhạc pop, Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ cho các quan chức chính phủ. Hiện tại, anh đã nghỉ hưu và điều hành công ty riêng, chuyên về lĩnh vực an ninh. Mọi người … “Tôi thường thức dậy lúc 7 giờ ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Khách sạn đóng cửa và bán do Covid-19
Nguyễn Hoàng, đại diện của Tập đoàn Siverland, quản lý nhiều khách sạn ở khu vực trung tâm của Thành phố Hồ Chí Minh, cho biết bắt đầu từ cuối tháng 3 năm 2020, hơn 50% khách sạn do bộ phận quản lý sẽ tạm thời bị đình chỉ. Các hoạt động để sửa chữa ...
Canh măng chua nấu sườn non, giải nhiệt cơ thể trưa hè
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu nóng bức dễ khiến cơ thể con người mất đi độ ẩm qua đường tiết mồ hôi và hô hấp. Vì vậy, mọi người cần có nước để bổ sung nước uống, nước trái cây và thức ăn. Canh chua sườn non nấu măng rất hợp ...
Thực đơn tập thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp phục hồi năng lượng và làm cho cơ thể khỏe mạnh hoạt động cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8:00 sáng. Thực đơn ưu tiên là cơm, rau, 100 gam gạo lứt, 200 gam tôm hấp và 200 ...
Nước Nga huyền diệu của những đêm không ngủ
Mỗi mùa hè, từ tháng 5 đến tháng 7, đêm trắng xảy ra ở hầu hết các vùng của Nga, với hoàng hôn và bình minh kéo dài suốt đêm. Đặc biệt, Đêm trắng đã trở thành biểu tượng văn hóa của St. Petersburg, thành phố du lịch lớn thứ tám trên thế giới. Đêm ...
10 món sinh tố bổ dưỡng để thay thế bữa sáng của bạn
Sinh tố gồm bơ và chanh có thể giúp bạn no bụng mà không lo nặng bụng. Quả bơ chứa nhiều vitamin E giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và làm đẹp hiệu quả. Sinh tố chanh bơ có thể giúp bạn no bụng mà không lo tăng cân. Quả bơ chứa nhiều vitamin ...
Sống trên cái chân chết của một thanh niên
Khi đó, Ngọc đang học lớp 6 ở thành phố Quảng Ninh thì bị tai nạn giao thông. Bác sĩ quyết định cắt cụt chi vì gãy chân không cứu được. Ngọc không biết tương lai sau khi hai chân biến mất. Ngọc là con trai lớn của hai anh em. Vì bố mất sớm ...
Các công ty du lịch gặp rắc rối do các chuyến đi bị hủy
Khách du lịch tại thành phố Hồ Chí Minh đi thăm các đảo của Vịnh Nha Trang. Ảnh: Xuân Ngọc. Vài ngày sau, nhân viên của Nguyễn Phi Hồng Nguyên, giám đốc bán hàng 37 tuổi của Công ty xúc tiến du lịch Việt Nam, liên tục nhận được các cuộc gọi điện thoại để ...
Thực đơn ăn kiêng 7 ngày
Chế độ ăn uống của GM rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein (chẳng hạn như thịt hoặc pho mát). Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn, giải ...
Mẹo tập luyện cơ bụng 6 múi cho người tập thể hình chuẩn
Trước khi tập gym, Duy từng là vận động viên taekwondo và từng theo học tại trường Đại học TDTT TP.HCM. Chàng trai này đã tập thể dục khi mới vào đại học, điều này là do anh đã yêu thích thể thao từ khi còn nhỏ và mong muốn thay đổi vóc dáng của ...