Các món ăn làm từ hạt ngô địa phương là thức ăn hàng ngày ở Vaughan. Vào mỗi mùa thu hoạch, người Wang sẽ phơi ngô ở hiên nhà hoặc hàng rào nhà bếp, đợi ngô khô rồi mới đi làm. Tuy nhiên, để có được một tô thành phẩm thơm ngon cần nhiều công ...
Tháng: Tháng Tám 2020
5 bước pha cà phê ngon và hợp vệ sinh
-Chọn cà phê xay từ hạt trong. – Cho máy (phin) pha cà phê vào nước sôi và lấy ra. Bước này cho phép tiệt trùng dụng cụ và đồng thời làm “nóng” bộ lọc. – Cho cà phê vào phin, lắc và bóp nhẹ để cà phê nén lại, sau đó thêm nước sôi ...
Hướng dẫn tập 6 động tác cơ bản đúng cho người bận rộn
Nâng cao Knee-Knee-Trước khi tập thể dục, khởi động là rất quan trọng để các cơ thích nghi với chuyển động, do đó bạn có thể tránh được chấn thương. Chạy trong tư thế nâng cao và hạ thấp đầu gối giúp tăng sức bền thể chất, có thể kết hợp vung tay để làm ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) -noon (11-11: 30 am) old (2:30 pm) pm (5:30 pm) – dark — – (20-20: 30) – Tô vừa: 70g bún, 30g ...
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do dẫn đến chấn thương, trong đó phổ biến nhất là do không chú ý, tư thế không tốt và nặng khi vận động. Một số người khởi động không đủ, kiểu tập thể dục, thiết bị sai, mất cân bằng cơ hoặc không đủ dinh dưỡng, v.v., cũng có thể bị ...
Hội An vắng lặng trong thời gian dịch
Nhiếp ảnh gia Đỗ Anh Vũ chụp Phố Hội một ngày vắng lặng, anh sống và làm việc tại Hội An. Anh chụp ảnh vào ngày 30/7 rạng sáng 7/8 khi thành phố cổ Hội An chìm trong biển nước. Tác động của Covid-19. Nhịp sống bình yên và lác đác dòng người dạo chơi, ...
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do dẫn đến chấn thương, trong đó phổ biến nhất là do không chú ý, tư thế không tốt và nặng khi vận động. Một số người khởi động không đủ, kiểu tập thể dục, thiết bị sai, mất cân bằng cơ hoặc không đủ dinh dưỡng, v.v., cũng có thể bị ...
Đà Nẵng “dừng chân”
Trong ngày đầu tiên thực hiện các biện pháp tránh xa xã hội, tối 27/7, toàn cảnh Đà Nẵng, cầu sông Hàn, cầu Dài và cầu Trần Thị Lý ở phía xa đã tỏa sáng. Bộ ảnh do kỹ sư trẻ Hà Vũ Linh (ngụ TP Đà Nẵng) thực hiện nhằm ghi lại những khoảnh ...
Cách ăn khỏe như cá Ánh Viên khi bơi
Nguyễn Thị Ánh Viên, kình ngư đầu tiên của Việt Nam đã về nước sau khi giành 8 HCV và phá 8 kỷ lục bơi lội SEA Games. Những kết quả đạt được đã khiến nhiều người Việt Nam ngạc nhiên và tự hào. Để có được kết quả này, ngoài phương pháp tập luyện ...
Hướng dẫn tập 6 động tác cơ bản đúng cho người bận rộn
Nâng cao Knee-Knee-Trước khi tập thể dục, khởi động là rất quan trọng để các cơ thích nghi với chuyển động, do đó bạn có thể tránh được chấn thương. Chạy trong tư thế nâng cao và hạ thấp đầu gối giúp tăng sức bền thể chất, có thể kết hợp vung tay để làm ...