Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) -noon (11-11: 30 am) old (2:30 pm) pm (5:30 pm) – dark — – (20-20: 30) – Tô vừa: 70g bún, 30g ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Ảnh minh họa: Menshealth . Theo Health.com, cái giá để trở thành “người cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp được phụ nữ ưa chuộng và có nhiều bạn tình nhưng khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông và phụ nữ ...
Chương trình 10 giây cho trà sữa Đài Loan tiêu chuẩn
Cueicha là thương hiệu trà sữa Việt Nam sử dụng công nghệ độc quyền – máy pha trà hiện đại nhập khẩu từ Đài Loan. Chỉ trong 10 giây, bạn sẽ có được một ly trà nguyên chất, thơm và bổ dưỡng. Trà khô được chọn lọc kỹ lưỡng sẽ được đổ trực tiếp vào ...
Hai món ngon cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Khóa học tạo cơ bụng 8 múi của nam diễn viên Will Smith
Nhìn Will Smith, không nhiều người nghĩ anh chưa đầy 50 tuổi. Trong bộ phim “Biệt đội cảm tử” mới ra mắt, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên Aaron Ferguson của Will Smith chia sẻ với Men Journal rằng thói quen tập luyện của siêu sao Hollywood là rất truyền ...
Tuần lễ hoa tam giác mạch trên đỉnh Fansipan
Tuần lễ hội hoa Tam giác mạch diễn ra từ ngày 10/10 đến hết ngày 31/10/2018, trên đỉnh Fansipan trong huyền thoại Sun World. Khi ruộng bậc thang Sa Pa bắt đầu xanh mướt là lúc. Dọc theo con dốc dẫn lên ga cáp treo là một dải đất hình tam giác rộng gần 8.000m2. ...
5 bước pha cà phê ngon và hợp vệ sinh
-Chọn cà phê xay từ hạt trong. – Cho máy (phin) pha cà phê vào nước sôi và lấy ra. Bước này cho phép tiệt trùng dụng cụ và đồng thời làm “nóng” bộ lọc. – Cho cà phê vào phin, lắc và bóp nhẹ để cà phê nén lại, sau đó thêm nước sôi ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và các bài tập để khắc phục
Theo Men Fitness, việc thực hiện các bài tập sức mạnh để tăng sức bền và xây dựng cơ bắp là rất quan trọng, nhưng để khắc phục điểm yếu của đàn ông không phải là điều dễ dàng. Một số vùng trên cơ thể gặp khó khăn trong việc xây dựng cơ bắp và ...
Khuyến mãi kỷ niệm khai trương biệt thự 5 sao tại thành phố Phan Thiết
Sea Links City Resort là khách sạn nghỉ dưỡng 5 sao tiêu chuẩn quốc tế tọa lạc trên ngọn đồi hướng ra biển, cách thị xã Phan Thiết (Phan Thiết) 9 km. Toàn bộ quần thể tòa nhà được bao bọc bởi không gian xanh tự nhiên của đại dương, thảm thực vật phong phú. ...
Bún cá trong 30 phút
Nguyên liệu: – cá quả (nếu không có cá quả có thể dùng cá trắm, cá cơm nhưng cá quả luôn là ngon nhất). – Cà chua, hành tây, thì là, nước, me. – Gia vị gồm dầu ăn, nước mắm, muối, bột canh, bột ngọt, đường (mỗi thứ một ít). – Dạng bột mịn ...