Theo AsiaOne, ông Yan Lei đã dạy khí công cho hàng ngàn người và đã được dành riêng để đạt được sự cân bằng về thể chất và hòa bình tinh thần. Anh thường xuyên luyện tập khí công kết hợp với võ thuật để duy trì sức khỏe. Nhà sư đã tóm tắt 10 ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Nghệ thuật bắn pháo hoa đêm Giáng sinh
Làng du lịch văn hóa Red River là một khu sinh thái rộng 2,5 ha dọc theo sông Hồng, với các nhà hàng và dân cư văn hóa. Đến đây, khách du lịch sẽ được đắm chìm trong linh hồn của Việt Nam, với hương vị nấu ăn đặc trưng và đặc trưng đa văn ...
8 thực phẩm giúp bạn chống lại căng thẳng
Về mặt chống lại căng thẳng, ngoài việc thực hiện các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm giảm căng thẳng là một cách hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể chọn thực phẩm bổ sung cho cơ thể và gia đình ...
Người đàn ông 111 tuổi vẫn tập thể dục mỗi ngày
Ông Zeng sinh ra ở Nhật Bản và đã chuyển đến Hoa Kỳ từ năm 1975. Ông 111 tuổi, sức khỏe tốt và vẫn còn tinh thần minh mẫn. Ông Zeng tiết lộ rằng ông không học được từ cuốn sách “Bí mật sống lâu”. Phương pháp đơn giản của anh là tập thể dục ...
5 món ngon dưới 5000 đồng tại Hội An
Thành phố cổ Hội An thu hút khách du lịch với những bức tường vàng cổ kính, những con hẻm yên tĩnh, người dân thân thiện và quyến rũ cùng một lượng lớn đồ ăn ngon và rẻ. Dưới đây là một số gợi ý cho các món ăn Hội An dưới 5000 đồng. Kebabs ...
Cháo cháo dinh dưỡng Sai Kung Ladies
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xô Việt Nghệ Tĩnh ở quận Bình Thành. Cô cho biết vợ chồng cô nấu hai lon cháo một ngày để bán, thường là cho trẻ em. Cô đã chia sẻ một công thức rất đơn giản và cảm nhận hương vị thời ...
Cậu bé gầy 1,8 mét đã từ bỏ trò chơi và đến phòng tập thể dục để tập thể dục
Nhìn lại quá trình luyện tập chăm chỉ để thay đổi vóc dáng, chàng trai trẻ từ Quảng Trị không giấu nổi niềm vui, vì dáng người mảnh khảnh khiến anh có một cuộc sống cơ bắp, vạm vỡ, tràn đầy sức sống và chu đáo. Anh ta 22 tuổi, gợi nhớ đến tuổi dậy ...
Thời gian tốt tại lễ hội đường phố Hà Nội
Lễ hội đường phố Hà Nội là sự kiện được tổ chức bởi Sun World, một trong những thương hiệu giải trí hàng đầu tại Việt Nam thuộc Tập đoàn Mặt trời, nhân kỷ niệm 20 năm thành lập Hà Nội. Nó được mệnh danh là “Thành phố hòa bình” . “9 giờ sáng ngày ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Trong trận đấu đêm 1/7 với Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tốt và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà giành quyền tiến lên. Nga đã thắng đội Tây Ban Nha 11m trong đêm 1/7. Nhiếp ảnh: AP. Theo ...
Hãy để đàn ông thực hiện 5 bài tập sức mạnh đơn giản
Huấn luyện thở cơ ngực – Bài tập thở trên sàn tập trung vào sự phát triển của cơ ngực, cơ sau vai và cánh tay. Hít thở sàn là bài tập yêu thích nhất của nam giới, bởi vì nó có thể tăng cường sức mạnh của cơ thể. — Bài tập cơ bụng ...