Huấn luyện viên Quốc cho biết, nhiều người lầm tưởng rằng sau ba năm tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng, đi tập gym và kiên trì, cơ thể sẽ đẹp. Huấn luyện viên nhận xét: “Trên thực tế, ngay cả khi phải mất 10 năm mà không có sự hướng dẫn của huấn luyện ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
8 thực phẩm giúp bạn đối phó với căng thẳng
Trong cuộc chiến chống lại căng thẳng, ngoài các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm để giảm căng thẳng là một phương tiện hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể chọn thực phẩm bổ sung cho cơ thể và gia đình ...
Thưởng thức các món ăn phương Tây tại Trung tâm Sài Gòn
Nhà hàng nằm ở một vị trí đắc địa ở trung tâm quận đầu tiên của Thành phố Hồ Chí Minh, nhìn ra cả hai bên Quảng trường Thời đại. Giống như tên của Long, nhà hàng mở rộng ra không trung. Không gian thanh mảnh nối liền hai con phố du lịch nhộn nhịp ...
5 bài tập cơ đùi cường độ cao
Cam (theo thể hình)
...Thực đơn tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
...Tìm hiểu về tuyến đường năm sao giữa Sài Gòn
Đồng Khởi và con đường xương cá xung quanh được coi là nhiều khách sạn cao cấp và sang trọng đáp ứng tiêu chuẩn 3 đến 5 sao, và là cửa hàng thương mại nhất tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trước khi nổi tiếng, các khách sạn trên tuyến đường này luôn bị chiếm ...
Đàn ông đốt mỡ trong 10 phút
Tsui On
...Mẹo nuôi con dưới 5 tuổi.
Cui’an
...Hành hương Watson
Thị trường du lịch trong những năm gần đây khá sôi động và mạnh mẽ. Chọn một công ty du lịch có uy tín và chất lượng tốt cũng là mối quan tâm của nhiều người. Sau hơn 5 năm phát triển, nhiều khách hàng đã chọn Hoa Sen Travel thông qua bảng giá trong ...
Tăng cường chân của người đàn ông với các bước nhảy
Cam (theo Freser Wilson)
...