Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC) báo cáo rằng chỉ riêng ở Hoa Kỳ, chấn thương thể thao đã gây ra 2,3 triệu lượt truy cập khẩn cấp trong giai đoạn 2004-2009. Bóng đá có tỷ lệ chấn thương cao nhất với 394.350 người, tiếp theo là 389.610 trường hợp bóng rổ, 119.810 trường ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Không gian thưởng thức trà dưới chân núi Yantu
Thiết kế Thiên Phát vừa khai trương phòng triển lãm thứ tư của Trung tâm văn hóa Quanto ở Yantu. Tại đây, showroom được thiết kế như một không gian kết hợp văn hóa truyền thống và hiện đại với trà Btea chất lượng cao. Trong âm nhạc thiền, thưởng thức một tách trà với ...
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Hướng dẫn của bác sĩ ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 ...
Thử thách Turan bắt đầu
Nhiều người chơi mới điều khiển thuyền tốc độ bằng nhôm, vì vậy rất khó để đi thuyền. Ảnh: Hoàng Tao Tại thị trấn Tân Hòa (huyện Minh Hóa), 10 đội đã tham gia vào ngày đầu tiên của Thử thách Turan. Vào ngày đầu tiên, đội chèo thuyền bằng nhôm cách sông Raonan 14 ...
Vì dễ mắc bệnh nên chia sẻ 5 cặp thực phẩm cấm kỵ
Tùy thuộc vào sức khỏe, một số loại thực phẩm được dùng cùng nhau có thể gây ra phản ứng, phá hủy dinh dưỡng hoặc làm tổn hại sức khỏe. Ví dụ, củ cải không nên ăn với quýt, vì củ cải có thể gây bướu cổ. Theo tạp chí “Sức khỏe”, ăn cùng một ...
Tập thể dục giúp cơ bắp
Cam (theo Fraser Wilson)
...Quay trở lại du lịch Hội An
Ruan Wenshan, chủ tịch ủy ban nhân dân thành phố Hội An, cho biết: Cho đến nay, căn bệnh đã được kiểm soát cơ bản, đồng thời, ngành du lịch đang hồi phục và thành phố đã đồng ý tổ chức lại vé bắt đầu từ ngày 1/6, tại cuộc họp Các hoạt động du ...
3 cách cho bé ăn dặm
Theo Kidsme, có rất nhiều cách để cai sữa cho bé. Mỗi phương pháp đều có ưu điểm và nhược điểm, và cha mẹ phải hiểu rõ để chọn phương pháp phù hợp nhất cho con mình. Cai sữa truyền thống (cho ăn bằng thìa) Phương pháp sử dụng Trong phương pháp này, thức ăn ...
Hướng dẫn trước khi bắt đầu tập thể dục
Bác sĩ Lê Anh Tuấn, trưởng khoa Chỉnh hình tại Bệnh viện Chấn thương, cho rằng điều đầu tiên và quan trọng nhất để ngăn ngừa chấn thương khi thực hiện một môn thể thao là bắt đầu chính xác và đầy đủ trước khi tập luyện. Cho dù bạn là người mới hay người ...