Vào sáng ngày 3/7, 100 người chơi đã tham gia vào ngày thứ hai của Thử thách Duran 2020. Trò chơi trong ngày được tổ chức trên nhiều địa hình khác nhau, với chiều dài 19 km để xác định kết quả của trò chơi. Trò chơi dự kiến sẽ được tổ chức vào ngày ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Thực đơn hàng tuần tốt cho phụ nữ mới
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có một thực đơn tốt cho phụ nữ nuôi con mỗi tuần, như sau: một bát đậu đen, đĩa giữa. đu đủ, lát giữa. sữa, mỗi loại Cốc 200 ml. Phụ nữ có thai và cho con bú nên sử dụng sữa. 2 chén cơm cho ...
Siêu sao Ronaldo đập 3000 lần mỗi ngày với 6 cầu thủ
Theo tạp chí “Sports Illustrated”, Ronaldo không chỉ tỏa sáng trên sân mà còn là một trong những người hấp dẫn nhất thế giới. Siêu sao xinh đẹp sinh năm 1985 này luôn được coi là thần tượng, và rất lý tưởng cho các cầu thủ trẻ, họ có thân hình săn chắc và thân ...
Trong thời tiết lạnh, hãy nhớ sự hỗn loạn của Cao Bằng
Gao Bang có một món ăn rất đặc biệt vào mùa đông, được bán ở nhiều cửa hàng nhỏ hoặc vỉa hè. Bánh trông giống như một chiếc bánh rán, nhưng nhân là thịt vịt, không phải thịt lợn băm, nấm hoặc đậu xanh, giống như một chiếc bánh rán bình thường. Người Cao Bằng ...
Người gút có nên ăn?
Bệnh gút thường xảy ra ở nam giới trung niên (40-50 tuổi), chiếm 95%. Những nhóm có nguy cơ cao là những người béo phì, uống rượu, uống cà phê và có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Gút là một dạng viêm khớp, thường đi kèm với các đợt tăng nặng và các ...
Hướng dẫn tập thể hình cho đám đông
Tìm kiếm đối tác – các đối tác đào tạo sẽ khuyến khích lẫn nhau và tiến hành đào tạo chăm chỉ. Đối tác của bạn có thể giúp bạn thực hiện các bài tập tạ, luyện tập tư thế đúng và đưa ra lời khuyên phù hợp. Bài tập của cặp đôi này cũng ...
Việt Nam sở hữu hai khách sạn và tập đoàn đã giành giải thưởng du lịch ASEAN
Vào cuối tháng 1, là một phần của Diễn đàn Du lịch ASEAN (ATF) 2018 được tổ chức tại Chiang Mai, Thái Lan, Giải thưởng Du lịch ASEAN 2017 đã được tổ chức. Có 6 danh mục được gán cho thành phố, điểm đến và khách sạn. , Một doanh nghiệp du lịch tuyệt vời ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên có chế độ ăn uống lành mạnh và có chế độ ăn uống hàng ngày và chế độ ăn uống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên. Khi chế biến thức ăn, dầu ...
10 động tác để tăng sức bền và phản xạ
Lê Cẩm （Theo VAHVA Fitness
...Khách sạn sang trọng tại Đà Nẵng cung cấp “kỳ nghỉ hai người” vào ngày 20 tháng 10
Altara Suites nằm trên một trong những tuyến đường biển đẹp nhất Việt Nam, chỉ cách bãi biển vài bước chân và cách sân bay quốc tế Đà Nẵng chưa đầy 15 phút. Khách sạn áp dụng thiết kế sang trọng của thiết kế căn hộ gia đình, với nhiều không gian chức năng. Tara ...