Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên dùng thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì, như sau: 1 bát mì gà: 70 gram mì phở, 30 gram thịt gà, rau … 1 lát Trung bình .– -Milk: 220ml sữa cho trẻ thừa cân-1 chén cơm. -Pumpkin soup (5 gram thịt lợn, 80 ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Bí quyết để có sức khỏe tốt sau 3 tháng tập luyện
Huấn luyện viên Quốc cho biết, nhiều người lầm tưởng rằng nếu bạn đến phòng tập thể dục và khăng khăng tập luyện và ăn uống trong 3 năm, cơ thể bạn sẽ đẹp. “Trên thực tế, ngay cả khi bạn đi bộ trong 10 năm mà không có sự hướng dẫn của một huấn ...
Old Town Hotel đã đóng cửa và bán
Có khách du lịch nước ngoài ở khắp mọi nơi trên phố Hàng Be (phố Hàng Be), cách hồ Hoàn Kiếm khoảng 300m. Có rất nhiều khách sạn thuộc mọi quy mô trên con phố này, nhưng hầu hết trong số họ đã bị đóng cửa từ đầu năm. Bà Hai, người bán trà đá ...
3 nguyên tắc vàng của chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng thon thả
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều hoặc thiếu chất dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số nguyên tắc vàng để bạn có một phòng ăn thực ...
Các biện pháp đào tạo chuyên sâu cho bé trai 4 tuổi Cao 1,83 m
“Hầu như mọi bài tập tôi sẽ xem lại hiệu suất của mình để xem cơ thể có cân đối và cơ bắp được duy trì rõ ràng hay không. Nếu các bộ phận không hài lòng hoặc thiếu, tôi sẽ chú ý đến việc cải thiện. Sự tử tế của cuộc họp tiếp theo”, ...
Khu nghỉ dưỡng suối nước nóng ASEAN đã cảm ơn khách hàng vào ngày 20 tháng 10
Trong trường hợp này, khu nghỉ mát cũng cung cấp các kế hoạch kết hợp hấp dẫn cho các nhóm. Với 420.000 đồng ++, khách sẽ có thể thưởng thức đồ ăn, hội trường cộng đồng, bãi cỏ và xây dựng đội ngũ, với mức phí là 490.000 đồng, một khách có thể sử dụng ...
Lá nhôm nướng trầu vào những ngày mưa
Thịt trầu rất mềm, rất ngọt, và có thể giòn, xào với me, xào với muối, ớt, hạt tiêu, nước cốt dừa … nhưng điều hấp dẫn nhất là giấy nướng. Đầu bếp Nguyễn Phan Hiếu sẽ hướng dẫn bạn cách làm món ăn độc đáo này. Thành phần: – 4 hạt trầu . – ...
Hướng dẫn sửa 6 bài tập cơ bản cho người bận rộn
Nhảy cao Kness-Đầu gối-Trước khi bạn bắt đầu tập thể dục, điều rất quan trọng là bắt đầu khởi động cho cơ bắp thích nghi với chuyển động và ngăn ngừa chấn thương. Chạy bằng cách nâng và hạ đầu gối tại chỗ giúp tăng sức bền thể chất. Bạn có thể kết hợp cánh ...
Khách hàng bán lẻ hủy chuyến đi Đà Nẵng
Trưa ngày 24/7, gia đình cô Quý và 5 thành viên trực tiếp hủy chuyến đi đến phòng khách sạn gần cầu Thuận Phước (quận Sơn Trà) để đổi vé đi Hà Nội. Các thành viên của phái đoàn cho biết họ mới đến thăm khu vực miền Trung trong một thời gian ngắn. Bà ...
Trẻ em ăn thực đơn ngon, tăng trưởng nhanh mỗi tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có thực đơn dinh dưỡng hàng tuần cho bạn và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn uống tốt và phát triển chiều cao. Phương pháp như sau: Trong ngày Sáng (7-8h ) Ăn trưa (11 -11: 30) tài xế (14-14: 30) chiều ...