Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu nóng có thể dễ dàng khiến nước đổ mồ hôi và thở. Vì vậy, mọi người phải thêm nước, nước trái cây và thực phẩm. Súp chua của măng và sườn mềm rất thích hợp để ăn trong thời tiết nóng. -Những người tiêu dùng: – ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Yêu cầu đàn ông thực hiện các động tác đơn giản để tăng năng lượng
Bướm nghiêng – Đây là tư thế yoga giúp rèn luyện cơ bắp và mông từ bên trong đùi, giúp hành vi tình dục của người đàn ông linh hoạt hơn. Thực hiện các bài tập tiêu chuẩn sau: nằm ngửa, gập đầu gối và kéo chúng sát vào đùi để lòng bàn chân tiếp ...
Tranh cãi về việc thu hút thị thực của khách du lịch giàu có
Ông Ngô Văn Tuấn, Phó Chủ tịch Ủy ban Kinh tế Trung ương, đã công bố Hội nghị Hiến pháp về Du lịch tại Diễn đàn Kinh tế Tư nhân tổ chức tại Hà Nội vào ngày 2 tháng 5. Ông nói rằng 99% doanh nghiệp du lịch là doanh nghiệp tư nhân. Để phát ...
Ba nguyên tắc vàng của việc ăn uống để duy trì vóc dáng thon thả.
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số quy tắc vàng cho một phòng ăn thích hợp: 1. Xác ...
Tập thể dục toàn thân nam
Tsui On
...Chuối nướng và sữa dừa nổi tiếng phương Tây
Người phương Tây vốn đã ngọt ngào, vì vậy bánh, trà, gạo nếp và thạch được bán trong nhiều món ăn khác nhau. Đặc biệt, khách du lịch không thể bỏ qua đĩa chuối nướng. Nguyên liệu cho gạo nếp rất đơn giản. Bạn chọn chuối Xiêm chín vừa, chắc và có phân. Sau một ...
Một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng chỉ mất 5 phút
Chu Tây An
...6 phút tập thể dục toàn thân
Cam (Theo Eraser Wilson)
...Khám phá vẻ đẹp của Vịnh Hạ Long và Sông Lan trên một chuyến du thuyền mùa hè
Trong quá khứ, du thuyền thường được coi là ngày lễ xa xỉ cho người giàu. Lướt bằng thuyền trên một di sản thế giới tự nhiên không còn là điều xa lạ với người Việt Nam. Trong vài năm qua, Vịnh Hạ Long và Sông xanh đã trở thành địa điểm ghi âm được ...
Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đỏ, trắng và xanh
1. Đỏ Cà chua Một quả cà chua cỡ trung bình chứa khoảng 25 kcal, 1 gram chất xơ và 3 gram đường. Chúng là một nguồn Vitmain A phong phú – có thể đáp ứng 20% nhu cầu hàng ngày của bạn và vitamin C – có thể đáp ứng khoảng 26% nhu cầu ...