Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Bác sĩ hướng dẫn ...
Bánh truyền thống Nhật Bản tại Sài Gòn
Bánh xèo Okonomiyaki-Nhật Bản — bánh xèo Okonomiyaki, còn được gọi là bánh xèo Nhật Bản, được coi là một trong những món ăn truyền thống ở nơi Triều Dương. Cái tên Okonomiyaki là sự kết hợp của okonomi (có nghĩa là thứ bạn thích) và yaki (nấu chín). Bánh xèo Okonomiyaki-Nhật Bản . Bánh ...
Cậu bé 9x tập gym trên chân giả
Vào tháng 9 năm 2016, Văn Lưu đã gặp tai nạn và buộc phải mở to mắt. Lúc đầu, anh phải nằm xuống. Từ một anh chàng khỏe mạnh, hoạt bát, anh ta mất khả năng đi lại, và mọi hoạt động trong cuộc sống đều phụ thuộc vào cha mẹ. “Chăm sóc gia đình ...
Bao nhiêu trứng là đủ cho một đứa trẻ
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu. Nếu bạn biết cách chế biến trứng đúng cách, thì chúng tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng cũng cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần ...
Khách hàng dưới nắng phải chờ vài tiếng để ăn món ăn nổi tiếng Vũng Tàu
Cửa hàng bánh ngọt Goc Kho Su Khot là một địa chỉ ẩm thực nổi tiếng trên đường Nguyễn Trường Tổ, quận 2, Vũng Tàu. Vào đầu năm, khi một lượng lớn khách du lịch vào thành phố vào mùa xuân, nhà hàng thường rơi vào tình trạng “cháy”. Nhiều người đến sau đã đồng ...
Người sói nhảy múa trong phòng đông lạnh để cải thiện sức khỏe
Liệu pháp áp lạnh đang trở nên phổ biến trong số những người nổi tiếng ở Mỹ, bao gồm Hugh Jackman, người đóng vai Logan trong một loạt các biến thể của Wolverine. Theo Men Health, tuần trước, “Người sói” đã chia sẻ một đoạn video nhảy múa trong tủ đông ở nhiệt độ -218 ...
Menu giúp bạn giảm cân trong khi duy trì cân nặng
Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8:00 sáng: Một ly cà chua. 9:30: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món ăn phụ + 1/2 củ khoai lang. Bữa tối: hai ...
500 vé cho Công viên nước Typhoon
Công viên nước Typhoon ở Hạ Long Baichai sẽ được mở cửa trở lại vào ngày 6 tháng 4 và một kế hoạch đào sâu đã được thực hiện. Do đó, vào ngày đầu tiên hoạt động, 500 vé miễn phí sẽ được phát cho 500 khách hàng đầu tiên. Nếu bạn bỏ lỡ cơ ...
Tập thể dục và ăn kiêng “Người khổng lồ xanh Hàn Quốc”
Với vóc dáng vừa phải, Je-Yong Ha (Hàn Quốc) vẫn khiến người khác ngạc nhiên vì dáng người vạm vỡ. Hà để lộ bắp tay 56 cm của mình. Ảnh: Instagram. Theo “Sức khỏe nam giới”, Ha Je Yong là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp và đô vật cánh tay. Anh bắt ...