Theo một báo cáo trên tạp chí minh họa “Sport”, một ngôi sao bóng đá Brazil bắt đầu chuyến đi tới châu Âu và cơ thể anh ta được xếp vào loại suy dinh dưỡng. Vào tháng 6 năm 2013, anh chỉ cao 1,74 m và nặng 64 kg. Nhân viên y tế chỉ trích ...

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp tái tạo năng lượng và giữ cho cơ thể hoạt động suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn rau, 100 gram gạo nâu, 200 gram tôm hấp và 200 ...

Vào tháng 9 năm 2016, Văn Lưu đã gặp tai nạn và buộc phải mở to mắt. Lúc đầu, anh phải nằm xuống. Từ một anh chàng khỏe mạnh, hoạt bát, anh ta mất khả năng đi lại, và mọi hoạt động trong cuộc sống đều phụ thuộc vào cha mẹ. “Chăm sóc gia đình ...

Liệu pháp áp lạnh đang trở nên phổ biến trong số những người nổi tiếng ở Mỹ, bao gồm Hugh Jackman, người đóng vai Logan trong một loạt các biến thể của Wolverine. Theo Men Health, tuần trước, “Người sói” đã chia sẻ một đoạn video nhảy múa trong tủ đông ở nhiệt độ -218 ...

Với vóc dáng vừa phải, Je-Yong Ha (Hàn Quốc) vẫn khiến người khác ngạc nhiên vì dáng người vạm vỡ. Hà để lộ bắp tay 56 cm của mình. Ảnh: Instagram. Theo “Sức khỏe nam giới”, Ha Je Yong là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp và đô vật cánh tay. Anh bắt ...

Ảnh Graud đã giảm 90 kg: Facebook cá nhân . Anh ấy không còn là một người béo phì nặng hơn 160 kg, giờ John David Glaude đang tập thể dục ở California, Hoa Kỳ Trung tâm làm việc như một huấn luyện viên. Trang Facebook cá nhân của Glaude có gần 17.000 người đăng ...

Theo Next Shark, ông Yang Xinmin bắt đầu tập thể dục vào năm 1984, đây là năm thứ hai Trung Quốc tổ chức Giải vô địch thể hình quốc gia. Sau hơn ba mươi năm đào tạo liên tục, ông Yang vẫn có sức khỏe tốt ở tuổi 69. Huyết áp là bình thường, lipid ...

Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã ở trong phòng tập thể dục được 5 năm, vì nghe mọi người nói rằng giảm cân là cách nhanh nhất để tăng cân. Lúc đầu, anh ta gặp khó khăn khi tìm một phương pháp phù hợp với mình, nhưng không có gì sai với anh ta. quyền ...

Chàng trai 25 tuổi nói: “Những lời chỉ trích nhỏ về người yêu là động lực để tôi tập thể dục.” Hai năm trước, Cường vẫn là một thanh niên lười biếng, thích chơi game, thức khuya hay không ăn. Những người yêu nhau thất vọng muốn chia tay nếu họ không thay đổi lối ...

Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã ở trong phòng tập thể dục được 5 năm, vì nghe mọi người nói rằng giảm cân là cách nhanh nhất để tăng cân. Lúc đầu, anh ta gặp khó khăn khi tìm một phương pháp phù hợp với mình, nhưng không có gì sai với anh ta. quyền ...