Mới đây, một video đào tạo của huấn luyện viên cá nhân Luke Zocchi và võ sĩ Jorge Blanco đã được phát hành cùng với Chris Hemsworth Trên Instagram, tiêu đề là “Mọi người đều la hét, nhịp điệu mạnh mẽ và giọng nói giống nhau. Quả bóng sắt nặng nề”. Ba người này thực ...

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp trẻ hóa cơ thể suốt cả ngày. Nếu cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn bột rau, 100 g gạo nâu, 200 g tôm hấp và 200 g cà rốt luộc. Lưu ý ...

Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...

Newton từng là vua nhạc pop Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ của các quan chức chính phủ … hiện ông đã nghỉ hưu và điều hành Công ty bảo mật tư nhân. “Tôi thường thức dậy lúc 7:00 sáng và tập luyện trong một giờ trước ...

Tháng 8 tới, Quinn sẽ tham gia cuộc thi thể hình quốc gia. Anh dành toàn bộ thời gian trong phòng tập thể dục, siết chặt cơ bắp và kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để có được cơ bắp đẹp nhất. Ngồi một mình trong phòng, đầu tiên anh nghĩ đến biệt ...

Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...

Trong bộ phim mới “Black Panther”, khả năng diễn xuất và hình thể hoàn hảo của nam diễn viên Chadwick Boseman (Chadwick Boseman) đã để lại ấn tượng sâu sắc, nguyên nhân là do nhiều ngày luyện tập vất vả. Ảnh: EW . Theo báo cáo của “Cơ bắp và Sức mạnh”, cân bằng chiều ...

Tờ báo Độc lập cho biết Jeremiah Peterson đã có một chuyến dã ngoại ở vùng núi Montana với ba đứa trẻ vào tháng Tám. Trong chuyến đi này, cha anh nhận ra rằng thừa cân ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và các hoạt động của anh, và anh phải thay đổi cân ...

Tony “Hulk” Geraldo (trái) năm nay 49 tuổi, trong khi Alvaro “Conan” Parrera 50 tuổi và có thân hình to lớn. Đây là kết quả của việc tiêm hóa chất nguy hiểm vào cơ thể trong 30 năm qua. Tony “Hulk” Geraldo (trái) 49 và Alvaro “Conan” Pareira 50, thân hình to lớn. Đây là ...

Mùa hè năm 2016, Nguyễn Ngọc Anh Tuấn, 35 tuổi, chịu trách nhiệm về sức khỏe và thể lực của đội bóng rổ Hà Nội để tham gia Giải vô địch bóng rổ quốc gia tại Nha Trang. Vào thời điểm đó, ông là một sinh viên tiến sĩ về y học thể thao tại ...