Mình từ nhỏ đã thích thể thao, lớn lên tập gym Duy Hải mong muốn có thân hình đẹp chuẩn. Sau đó, anh đam mê nó và trở thành một vận động viên thể hình. Duy Hải thích môn thể thao này từ khi còn nhỏ, lớn lên anh tập gym và khao khát có ...

Chàng trai 21 tuổi hiện đang là sinh viên thể dục thẩm mỹ trường Đại học Thể dục thể thao TP.HCM. Thời niên thiếu, lười vận động nên thân hình rất gầy, chỉ nặng 45 kg. Tan quyết định đi tập gym để rèn luyện sức khỏe vào năm 17 tuổi. Kiến thức về gym ...

Trước khi đi tập gym, Minh là một vũ công chuyên về khiêu vũ. Bạn bè luôn cười nhạo anh vì vóc dáng gầy gò chẳng giống ai. Với hy vọng trở nên mạnh mẽ và thay đổi diện mạo của người khác, anh đã đến phòng tập thể dục. Trước khi đi tập gym, ...

26 tuổi, sinh ra tại Hà Nội, là huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Thời đại học, Ken khỏe mạnh, có gương mặt nam tính nên được nhiều cô gái săn đuổi. Bạn gái xinh đẹp cùng trường cư xử tốt. Cuối năm sinh viên thứ 2, Kiên bị béo phì do ăn uống ...

Hiiragi trước (trái) và sau khi tập Tabata. Ảnh: Hiiragisensei Tháng 3, Hiiragi đăng ảnh bụng ngấn mỡ trên trang cá nhân và hứa sẽ chăm chỉ tập luyện để tiêu mỡ, tăng cơ. Năm tháng sau, Hiiragi đăng một bức ảnh khác về cơ bụng với 6 múi cân đối, số cân nặng giảm ...

Kiểm soát sự tự tin. 2,8% thanh niên được Nagata khảo sát thừa nhận đã sử dụng steroid bất hợp pháp. Ở Anh, khoảng 1 triệu người sử dụng cơ bắp để làm thuốc. Ông cảnh báo: “Steroid có thể gây ra bệnh tim, thận và gan.” Ngoài ra, ma túy cũng có tác động ...

Anh Tuấn, 26 tuổi, hiện đang điều hành một câu lạc bộ thể hình tại TP.HCM. Tuấn đam mê thể thao từ nhỏ, chơi bóng đá, cầu lông, bơi lội và thể dục nhịp điệu từ năm 2010. Trở lại với những bệnh vặt. “Tuấn nói. Anh Tuấn năm nay 26 tuổi, hiện đang điều ...

Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...

Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...

Trả lời: Tập thể dục đúng cách và quan hệ tình dục đúng thời điểm. Hai quan điểm này loại trừ lẫn nhau, hoặc tập thể dục sẽ gây ra suy nhược cơ thể. Quan điểm này không chính xác trừ khi lạm dụng (chẳng hạn như tập luyện quá sức sẽ dẫn đến mệt ...