Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể chậm chạp, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông để thở dễ hơn. Nhìn thấy người bạn ...
Danh mục: Đàn ông
1,2 triệu người làm việc chăm chỉ để tìm động lực
Lee Liston (Mỹ) không có người đàn ông to lớn là người bình thường. Li sinh ra đã mắc chứng achondroplasia, một dạng lùn và chỉ cao 1,2 mét, nhưng anh vẫn được đánh giá cao vì chăm chỉ tập gym. Ảnh: Carter News. Theo Metro, Li đã đến phòng tập thể dục một năm ...
Tại sao người chơi khạc nhổ trên sân
Trong mỗi trận bóng, người ta dễ dàng bắt gặp hình ảnh các cầu thủ ho khan. Nhiều người nghĩ rằng đây là một cuộc tấn công thể hiện sự không hài lòng với kẻ tấn công, nhưng thực tế không phải vậy. Cristiano Ronaldo là một cầu thủ khạc nhổ trên sân. Khi cựu ...
Huấn luyện viên cung cấp cho bạn một khóa đào tạo một tuần
Huấn luyện viên thể hình Trần Vũ Thanh Nhàn cho rằng, các vận động viên có nhiều mục tiêu khác nhau. Có người muốn phát triển cơ ngực, vai, bụng… Có người tập trung loại bỏ các nhóm cơ yếu hoặc riêng lẻ để giúp duy trì cơ bắp. , Tập thể dục nhịp điệu ...
Tại sao các cầu thủ bóng đá mặc “áo lót” khi tập luyện
Trên mạng xã hội, đội trưởng Maya Yoshida của Nhật Bản (đối thủ của Việt Nam ở tứ kết Asian Cup vào ngày 24 tháng 1) thường xuyên chia sẻ quá trình tập luyện. Trong nhiều bức ảnh, Yoshida và các đồng đội ở câu lạc bộ Southampton của cô mặc một chiếc áo phông ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và cách khắc phục khi tập luyện
Theo Men Fitness, tập sức bền để tăng sức bền và xây dựng cơ bắp là rất quan trọng, nhưng để khắc phục điểm yếu của đàn ông không phải là điều dễ dàng. Một số vùng trên cơ thể khó tạo cơ và duy trì khối lượng cơ. Do lượng testosterone cao hơn, nam ...
Lột xác cơ bụng 6 múi, chàng trai tìm thấy cuộc sống mới
Steve Anderson, 24 tuổi, ở Killingworth, Mỹ, có một chàng trai đam mê thể thao và không bao giờ phải lo lắng về cân nặng. Cậu bé Steve chơi gôn, đạp xe và tập thể dục 4 lần một tuần nên rất khỏe mạnh. Sau khi mất việc cách đây 2 năm, sức khỏe ngày ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể chậm chạp, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông để thở dễ hơn. Nhìn thấy người bạn ...
Tại sao đàn ông nên tập yoga
Nhiều người nghĩ rằng yoga chỉ phù hợp với phụ nữ nhưng thực tế lại rất có lợi cho nam giới. Theo Đạo luật Sức khỏe Đàn ông, có 5 lý do để khuyên nam giới nên tập yoga. Cải thiện việc tập gym Từ lâu, mọi người luôn tin rằng yoga có thể hỗ ...
Siêu sao Sylvester Stallone khỏe mạnh ở tuổi 71
Sylvester Stallone (Sylvester Stallone) đã 71 tuổi, chứng tỏ bà chưa bao giờ suy giảm sức mạnh. Trên trang cá nhân của mình, hai siêu sao nổi tiếng Rocky và Rambo đã khoe chiếc gậy hít đất nặng 45 kg có dòng chữ: “Bài tập đơn giản”. Sau khi xuất hiện trên mạng, đoạn video ...