Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để trẻ ăn ngon miệng và cao lớn: : 30)
Xê (14-14: 30)
chiều (17-17: 30) -tháng tối (20-20: 30) -tháng hai-bánh mì mọc lên-viên ngọc rồng-sữa-cơm-canh
Súp cá
Hầm đậu phụ
Dưa hấu tráng miệng
Sữa
– Bánh flan-Cơm-Rau và Thịt băm-Trứng tráng-Món tráng miệng Xoài-Sữa-Thứ Ba – – Bánh bao – – Nước ép dứa
Sữa
Cơm
Súp cua, rau muống
Gà và nấm
Đu đủ
Chè hạt sen
Cơm — Canh đậu-Tôm thịt-Nho-Sữa-Thứ Tư-Bún bò-Chuối-Sữa-Cơm-Sườn heo chua cay–Cá thu kho nước dừa
Nước cốt dừa
Sữa
Mì nướng sữa chua với thịt, trứng cút, cà rốt, nấm …- Sinh tố Avoca-sữa-Thứ Năm-Bánh mì cá hộp-Nước ép dưa hấu- Sữa-cơm-canh bí đỏ tôm thịt-bò bằm sốt cà chua-dưa chuột-sữa-đậu hũ nước đường-cơm- Súp cải xoong, nấm, thịt loại B
Thịt lợn và trứng luộc
Bưởi
Sữa
Thứ sáu
Mì gà
Sữa lắc dâu
– -Rừng
đậu phụ nấu lá hẹ và thịt mực hấp nước dùng
Thứ bảy-Bánh bao-Táo-Sữa-Đậu xanh-Cá chép-Su su-Su su-Sinh tố-Chè đậu đen-Cơm-Cháo Bầu-Cua-Hạt Dưa Hầm-Xào Hor Fun-Sữa-Chu Sườn ban ngày-Sữa chua trái cây-Sữa-Súp cua và Thịt-Thạch-Xoài-Sữa-Bánh Flan- -Cháo thịt bằm củ cải tím-mắm-sữa-thi Trân