Joseph Baena, 21 tuổi, đầy tham vọng. Một trong số họ đang tham gia các cuộc thi thể hình chuyên nghiệp như bố tôi. Trái) Giải thích về bức ảnh nổi tiếng của cha anh Arnold Schwarzenegger. Ảnh: People.

Theo Fitness Volt, Joseph thừa hưởng nhiều đặc điểm di truyền của Arnold từ khuôn mặt đến ngoại hình. Đây là cuộc huấn luyện do cha anh và cựu huấn luyện viên Mike O’Hearn (Mike O’Hearn) ủy quyền, nằm trong kế hoạch do chính Arnold thực hiện.

Hiện tại, mục tiêu chính của Joseph là xây dựng cơ bắp. Vì vậy, anh tập trung vào các bài tập giảm cân.

“Tôi muốn tăng 90 kg trước, sau đó là 95 kg”, tiết lộ chiều cao 1,86m.

Arnold hướng dẫn con trai tập thể dục — Anh ấy không có cơ bắp lớn. Những người như Arnold vẫn cải thiện đáng kể sau mỗi lần tập, và anh ấy được Mike yêu quý.

“Anh ấy có cả gen và ý tưởng cho’Arnold,” Huấn luyện viên Mike nói.

Phúc Lương