Bảo Long, 31 tuổi, là giảng viên Khoa Hóa sinh của Trường Đại học Y khoa Xitai. Khi còn nhỏ, anh bị sốt rét do falciparum, đến năm lớp 4 thì gan và lá lách sưng to. Bụng phình to như cái trống khiến cuộc sống gặp nhiều khó khăn. Mỗi khi ngủ, anh kê hai gối lên ngực và đùi, nằm úp mặt xuống đất, hơi thở trở nên rõ ràng. . Khi lên tàu, anh di chuyển chậm vì sợ bị gãy lá lách. Mỗi lần tiêm thuốc, chân anh sẽ mềm nhũn, phản ứng của thuốc khiến cơ thể mệt mỏi, chán chường.

Bảo Long là giảng viên bộ môn hóa sinh, trường y, dược trường Đại học Tây Nguyên. Ảnh: Người cung cấp.

“Sống gần bệnh viện, mẹ tôi sáng vội vàng đưa đón, cả nhà lần lượt đưa về nhà.” Long chia sẻ.

Sau 10 ngày điều trị, dạ dày của cô bắt đầu giảm và bệnh sốt rét đã hoàn toàn biến mất. Tuy nhiên, anh rất bức xúc khi phát hiện ra virus viêm gan B của Long có thể chuyển thành xơ gan và nguy hiểm là ung thư gan. Mẹ bắt đầu khóc, còn bố thì đứng một góc của bệnh viện và im lặng. Tôi bàng hoàng, không thể chấp nhận được sự thật. “Mọi người xung quanh sợ lây nên không chơi chung. Ăn chung khiến tôi thấy ghê”, Long nhớ lại. .

Kéo dài thời gian điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp với tập luyện võ thuật Vovinam. Anh tin rằng đánh và đá có thể chống lại bệnh tật, suy nghĩ tích cực và sống hạnh phúc hơn. Võ thuật cũng giúp anh nâng cao khả năng phản xạ, sự nhanh nhẹn và khả năng tự vệ.

Năm 18 tuổi, mặc cho gia đình ra sức ngăn cản, Lang bắt đầu tập gym vì bác sĩ khuyên nên tránh những bài tập quá sức. Anh tìm hiểu thông tin từ nhiều nguồn qua sách báo và giải thích cho bố mẹ hiểu rằng tập gym không chỉ nâng được mức tạ nặng mà còn thực hiện được nhiều bài tập nhẹ nhàng, có tác dụng cho cơ thể và cơ thể. – Tập các động tác eo, lưng, tim, squats, săn chắc bụng và nâng tạ mềm trong thời gian dài. Ngoài ra, anh cũng đang tham gia vật lý trị liệu trong bệnh viện. Cuối tuần, Long tham gia bơi lội và chơi cầu lông.

Bảo Long có thân hình cường tráng. Ảnh: Người dân cung cấp.

Lâu dần, Long cảm thấy thể trạng tốt, sung sức và ăn uống ngon miệng hơn.

Long cho biết, chính căn bệnh này đã khiến anh đậu vào trường đại học Y dược Huế. Anh bắt đầu tìm hiểu về virus gây bệnh viêm gan B, từ đó anh biết cách chăm sóc sức khỏe để không ảnh hưởng đến chức năng gan. Các loại rau, quả thân thiện như rau diếp cá, rau má, atiso, các loại cây thường xanh. Anh sử dụng thịt, cá, trứng, sữa và đồ uống, hoàn toàn không sử dụng whey protein với các loại thực phẩm chế biến nhiều chất béo và mặn.

Bữa ăn do chính tay Baolong chuẩn bị. Ảnh: Nhân vật cung cấp.

“Tôi có kiến ​​thức về y học, vì vậy tôi có thể kiểm soát virus và sống chung với nó một cách hòa bình. Căn bệnh này sẽ chỉ lây lan khi tôi hiến máu cho người khác.”

Thông qua chế độ tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt, Long không chỉ Tăng cường sức khỏe mà còn nâng cao thể lực, cơ bụng sáu múi, cân nặng tăng từ 52kg lên 90kg, chiều cao 1,72m. -Cao Kang