Tuấn An 25 tuổi, sức khỏe dẻo dai, cơ bụng 6 múi và gương mặt nam tính. Tuấn Anh tốt nghiệp khoa Sân khấu Điện ảnh Học viện Nghệ thuật Hà Nội, cao 1,84 m, nặng 78 kg, đo được ba tháp cao từ 100 đến 78 đến 100 cm, từ đó bắt đầu bước vào lĩnh vực người mẫu. — Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, thành tích của anh là Giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2015 và Á vương Hunter International 2018. Ngày và đêm trong nhiều năm.
Tuan’an có một mặt nam tính. Ảnh: C.K
Một thành viên quốc tịch Hongxing, người đã thích thể thao từ nhỏ. Sau giờ học, Tuấn An thường chơi bóng đá, bóng chuyền, cầu lông cùng các bạn. Duy trì hoạt động vào cuối mỗi buổi học giúp giảm bớt căng thẳng liên quan đến việc học. Tuấn An vẫn tham gia các hoạt động thể thao cho đến nay.
“Dưới áp lực hay áp lực của Tuấn An, tôi sẽ tập thể dục để thư giãn cơ thể và tinh thần. Tập thể dục hàng ngày sẽ giúp ích cho sức khỏe và chiều cao của tôi.” – Nam người mẫu chạy bộ trong công viên khoảng 30 phút mỗi sáng, sau đó sử dụng dụng cụ và Thư giãn các cơ và thực hiện các bài tập nhẹ. Anh chàng này đến phòng gym vào mỗi buổi chiều để tập tạ và xây dựng cơ bắp. Cuối tuần Tuấn Anh đi bơi, chơi bóng chuyền, cầu lông và thư giãn.
Tuhn Anh tin rằng giấc ngủ và nghỉ ngơi rất quan trọng, vì vậy hãy luôn tuân thủ đúng giờ. Dù bận rộn với công việc nhưng anh ấy thường ngủ trước 11h đêm và thức dậy lúc 6h sáng. -Tuan Anh có hình thể cường tráng với cơ bụng 6 múi. : CK
Mẫu này chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác nhau như rau củ, thịt gà ít đường, thịt bò, trứng, sữa tươi và trái cây.
Tuấn An thích ăn các món nấu chín, có thể tiết kiệm thời gian nấu nướng, giảm thời gian nấu nướng. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì và ung thư. Để giữ dáng, anh sử dụng dầu oliu, đường và muối, khi sang Australia tham gia cuộc thi Săn bắt quốc tế 2018, Tuấn Anh bỏ hẳn việc ăn đồ tăng cơ gây mỡ. Đổi lại, anh ăn yến mạch sau đó đi siêu thị mua trứng, sữa, các loại hạt, rau và trái cây. ” Chúng ta có thể bỏ tiền ra để mua đồ. Đắt nhưng sức khỏe là vô giá. Một lối sống lành mạnh bao gồm tập thể dục, một chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc. “