Bộ trưởng Malaysia thực hiện 100 lần mát-xa bụng mỗi ngày

Syed Saddiq năm nay 25 tuổi và là Bộ trưởng trẻ nhất Malaysia. Anh có lối sống lành mạnh, thích thể thao và rất năng động. Cuối tuần qua, Said đã hoàn thành Thử thách Chiến binh 11 km do Đại học Quân sự Quốc gia Malaysia tổ chức tại Kuala Lumpur trong 1 giờ 50 phút. Mục tiêu của anh là tranh tài ở 3 nội dung bơi lội, đạp xe và chạy vào năm sau.

Side không chỉ ấn tượng về vị trí mà ngoại hình xinh đẹp và lịch trình luyện tập kiên định cũng để lại cho anh ấn tượng sâu sắc. công việc bận rộn.

Bộ trưởng Syed Saddiq (áo trắng, bên phải) tham gia một sự kiện. Làm việc, trưa đến trưa tan làm. Syed Saddiq thường xuyên thực hiện 100 lần chống đẩy và 100 lần ngồi lên mỗi ngày. Anh dành một giờ trong phòng tập thể dục, chạy 5 km trên máy, sau đó tập aerobic.

Syed chơi khúc côn cầu, bóng nước và cầu lông khi rảnh rỗi. Trong thời gian đi học, bộ trưởng đã tham gia nhiều cuộc thi đấu cầu lông trong trường, đại diện trường giao lưu với các trường khác.

Bữa ăn do Syed tự nấu — Syed Saddiq tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, giàu đạm, rau xanh và trái cây. Các bộ trưởng có thể nấu ăn và thường sử dụng thời gian rảnh rỗi để tự chuẩn bị bữa ăn cho mình. Anh ấy nói: “Tôi đã va vào tường do thiếu người chơi.” Cho biết đã hoàn thành thử thách 11km vào tuần trước. Trong tháng Bảy. Bộ trưởng trẻ tuổi này xuất hiện như một “phong cách mới” trong chính trường Malaysia khi tham gia các sự kiện thể thao và truyền cảm hứng cho mọi người, đặc biệt là thế hệ trẻ.

Hội An