Trước khi có được thân hình đẹp như hiện nay, David phải ăn 5.000 calo mỗi ngày. Cậu bé nghiện bánh ngọt, thịt lợn và gà rán. Phải đến khi bố mất vì bệnh nhược cơ vào năm ngoái, David mới nhận ra tầm quan trọng của sức khỏe. Ảnh: Cavendish-Chàng trai trẻ này bắt đầu thay đổi cơ thể của mình thông qua việc tập thể dục nghiêm ngặt và một chế độ ăn uống lành mạnh. David cho biết, trước khi cha anh qua đời, chế độ ăn uống hàng ngày của anh thường có thịt xông khói, xúc xích và trứng bác. Bữa sáng gồm 2 chiếc bánh ngọt và 2 chiếc xúc xích, bao gồm bữa tối. Gà rán, sô cô la và đồ ăn nhẹ giòn. Cậu bé hầu như không biết nấu ăn mà chỉ biết ăn ở ngoài.

David hứa sẽ chăm sóc bản thân, lo việc nhà với mẹ Christine và bắt đầu tập thể dục hàng ngày. Anh cũng thay đổi chế độ ăn 3.300 calo gồm yến mạch, trứng và quả việt quất cho bữa sáng, thay đổi chế độ ăn thịt gà, khoai lang và bông cải xanh vào bữa trưa, và thay đổi chế độ ăn cá hồi và khoai tây trắng. bữa tối. Hình thể hoàn hảo của David. Ảnh: Cavendish.

Sau 7 tháng, vóc dáng của David đã thay đổi từ vóc dáng cồng kềnh ban đầu thành thân hình 6 múi săn chắc. David được bạn bè khuyến khích tham gia các cuộc thi thể hình. Chỉ sau 15 tháng nâng tạ, anh đã đứng thứ bảy trong cuộc thi thể hình toàn quốc. Hiện tại, chàng trai này nhận được nhiều lời mời làm người mẫu quảng cáo và đang trở thành một trong những công ty quản lý hấp dẫn nhất nước Anh.

Cơ bụng 6 múi

Thu Hiền