Một người đàn ông ở Nam Định bị bại liệt khi mới một tuổi, không thể đi lại bằng chân và chỉ có thể chống nạng. Tuổi thơ được bạn bè dắt đến trường trên con đường mùa đông trơn trượt mà anh không bao giờ quên. Dù muốn chuyển đi nhưng anh luôn cảm thấy mình nổi bật trước những cuộc vui của bạn bè.

Tốt nghiệp đại học và làm việc trong công ty công nghệ hàng đầu Việt Nam. Anh quyết định thay đổi thói quen dậy sớm để tập luyện. 4h30 mỗi sáng, chàng trai dậy từ 5h sáng để nấu nướng, chuẩn bị bữa ăn trong ngày, tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ vào sân, hóp bụng 30 cái. Anh ta chống chân trái trở lại vì lực truyền sang chân phải của anh ta đã bị cắt. Vào những ngày khỏe mạnh, anh thử thách bản thân với 100 lần chống đẩy. Đổ mồ hôi xong nhưng hãy nghỉ ngơi để bắt đầu một ngày mới.

Anh ấy đã chấp nhận thử thách ở Cuộc thi Marathon 10 km Tràng An 2018. Ảnh: Phạm Trác Vũ. Đặt mục tiêu thử thách là 10.000 bước mỗi ngày, vì anh ấy tin rằng đây là ước tính lượng tập thể dục tối thiểu để có một cơ thể khỏe mạnh. Hình ảnh người đàn ông 30 tuổi chống nạng đi 10.000 bước mỗi ngày sau giờ làm việc là động lực để bạn bè cùng nhau tập luyện. Sau khi đều đặn đăng tải cây số, anh đi bộ đội thay vì nói “nhớ” để có những người bạn tích cực.

Tập hít thở không khí trong lành vào buổi sáng để giúp anh ấy nạp năng lượng, giải trí và ăn ngon miệng. Anh vẫn tập yoga và bơi lội hàng ngày. Yoga phù hợp vì anh có thể tập từ từ theo sức của mình, giúp khí huyết và tư tưởng lưu thông thoải mái. Anh ta đi từ 5 đến 6 km trong công viên 3 đến 4 lần một tuần. Chuyến đi này tuy đơn giản đối với những người bình thường nhưng để chinh phục nó phải mất hơn hai giờ đồng hồ. Sau một thời gian, anh ta nghỉ ngơi, hít thở và thư giãn.

Sau đó anh quyết định tham gia cuộc thi Marathon Trang 9/9 ở cự ly 10 km. Đối với nam sinh, đây là một thử thách thực sự, vì trái với mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày, bạn phải kết thúc trò chơi và tiếp tục bước đi.

Trời mưa nhẹ Trang. Thức dậy lúc 5 giờ sáng để cổ vũ các đoàn đi 42 km. Cơn mưa nhẹ khiến anh lo lắng, bởi đường trơn và phủ đầy rong rêu, khiến việc chống gậy gặp nhiều khó khăn. Chàng trai trẻ gia nhập hàng ngũ vận động viên từ 7 giờ sáng cho đến khi đi được dặm thứ tư của chặng đường 10 km, tay và vai đã kiệt sức vì sức nặng của đôi nạng. Chân trái gần như không còn sức lực, chân phải cũng chẳng còn chút sức lực nào. Hãy tháo chai do ma sát mạnh. Anh chống nạng cứng một bên nên cơ thể rất mệt. Anh ấy dừng lại và nói, hãy dừng lại và từ bỏ. Anh nói, cuối cùng hít một hơi thật sâu, quyết tâm bỏ qua nỗi đau, “Một loại lý do giúp tôi tiếp tục.”

Chinh phục Fanxi Panfeng.

Người dân hai bên đường và những tràng pháo tay của bạn đến dự tiệc và mỉm cười, những tràng pháo tay và lời động viên “cố lên em ơi” như tràn đầy năng lượng khi bạn cần nhất. Ông Chinh cũng động viên các vận động viên cự ly 42 km về đích, họ va vào vai, cười sảng khoái và hơi mệt. Anh ấy mệt quá không thở được, dừng lại một chút, dùng kỹ thuật thở yoga để bình tĩnh lại cơ thể, nín thở và tiếp tục. – Sau khoảng 2 tiếng 20 phút, anh ấy được mọi người vỗ tay tán thưởng. Nó đã đạt được một cuộc chạy marathon 10km. Xét về quãng đường và thời gian hoàn thành, đây là kết quả tốt nhất của cá nhân anh ấy.

Chàng trai Nam Định dừng chân tại đèo Hải Vân, thành phố Đà Nẵng trong hành trình xuyên Việt năm 2015. –Có thể nói rằng tình yêu dành cho thể thao đã giúp anh ấy có những trải nghiệm mới và giành được chiến thắng. Nick Vujicic có chân và tay ngắn, và những chuyến đi đã truyền cảm hứng cho anh.

Chàng trai đến từ Nam Định cũng đã hoàn thành một số thử thách hạn chế bản thân như leo núi Fanxipan. Hai ngày hai đêm. Anh cùng chiếc gậy chống của mình mò mẫm từng bậc dốc và còn thách thức một người đàn ông khỏe mạnh chinh phục 3.143 mét. Khi đứng trên đỉnh núi Panxipan bên cạnh lá cờ đỏ sao vàng phấp phới trong gió, anh chia sẻ: “Tôi cảm thấy sâu sắc rằng tôi mong mình có thể sống một cuộc sống trọn vẹn, không phải lo lắng bất cứ trở ngại nào và cung cấp cho những người tàn tật. Trợ giúp. Chính họ. Thêm tin tức. ”

Vào tháng 9 năm 2015, đã một tháng kể từ khi tôi đi xe ba bánh từ Hà Nội, Việt Nam đến Cà Mau. Quản lý riêng biệtVề lâu dài, anh ấy cảm thấy rất mạnh mẽ và có thêm nhiều kinh nghiệm quý báu.

Nguyễn Đình Đăng sinh năm 1989, quê gốc Nam Định, hiện đang làm việc và sinh sống tại Hà Nội.

Khánh Ly