Nằm ở tỉnh Lai Châu, đỉnh Phu Silong được coi là một trong ba mái nhà ở Việt Nam, với độ cao 3083 m. Đây là ngọn núi khó chinh phục nhất, vì đường núi quá dài, địa hình dốc và những khúc cua ngoằn ngoèo. Đối với 10 nhóm leo núi, có tới 8 đại diện đã bỏ cuộc giữa chừng trước ngọn núi phía tây bắc hoang sơ này. Mùa hè năm 2018, Vũ Đoàn Bình 12 tuổi đóng gói đồ đạc của mình, bao gồm nước uống và lương khô. .. Chinh phục Proslon như một người leo núi thực sự. Bố luôn là người bạn đồng hành của con. Có 12 người trong nhóm trekking này, và Pinghyuk là thành viên nhỏ tuổi nhất.
“Hành trình chinh phục đỉnh núi Pslon kéo dài 3 ngày 2 đêm. Tôi gặp rất nhiều khó khăn, thậm chí nguy hiểm”, cậu bé chia sẻ. Những con đường núi rất khó lưu thông, và trời tối, và mọi người chỉ có một chiếc đèn pin nhỏ. Cậu bé bị trượt chân dưới vách đá nhiều lần, một cơn mưa lạnh. Có nhiều dòng suối lớn và ghềnh trên đường lên đỉnh núi Puslong, và Ping phải cởi giày để băng qua đường.
Cho đến khi leo lên lều vào ngày hôm sau, cậu bé dường như kiệt sức và không thể ăn. gì. Ngủ một đêm để lấy năng lượng và ăn sáng, Ping En sẽ hào hứng hơn và bước tiếp. Tôi là người thứ năm trong nhóm lên đến đỉnh núi.
— Đoàn Bình trên đỉnh núi Saw Puan Long. Hình ảnh được cung cấp bởi các nhân vật.
Vũ Đoàn Bình là học sinh của trường trung học Pan Dinh Joot (Hà Nội). Cậu bé 12 tuổi nổi tiếng thế giới, cao 1,68 m này có thể chơi nhiều môn thể thao, trong đó có bóng rổ. “Sức mạnh và sức chịu đựng được cải thiện rất nhiều”, Bình nói. “Trong thời gian tập thể dục, khi bạn bè mệt mỏi, tôi vẫn có đủ sức để chạy một vài vòng.”
— Bình có mặt cho các lớp khiêu vũ 3 lần một tuần. Thực hành các bài tập bổ sung để giúp tăng tính linh hoạt của các nhóm cơ, đặc biệt là cơ mông và cơ bụng.
“Khiêu vũ tạo điều kiện rất nhiều cho việc leo núi. Nó đòi hỏi sự linh hoạt,” cậu bé nói.
Bình cũng thích bơi lội, chơi cầu lông và cờ vua. Tham gia thể dục thể thao hàng ngày giúp cậu bé duy trì thể chất và sức bền. Tôi không bị bệnh và tôi luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng để chuẩn bị cho bất kỳ môn thể thao nào.
Chị Phạm Quỳnh Hoa, mẹ Bình, 40 tuổi, chia sẻ từ nhỏ cháu rất hiếu động, không chịu ngồi yên một chỗ. Khi Bình được một tuổi, anh thích đi theo cô đi dạo quanh hồ.
Ngoài tập thể dục và tập thể dục, Bình còn ăn khoa học. Mẹ của Hoa là người sắp đặt thực đơn cho cậu bé. Cô ấy nói rằng cô ấy không cần ăn quá nhiều, chỉ cần ăn đủ để đạt được sự cân bằng giữa tinh bột, protein và vitamin để đảm bảo sức khỏe tốt.
Sữa tươi và phô mai là thực phẩm yêu thích của Bình. Cô đã uống sữa và ăn pho mát từ khi còn nhỏ, và đã quen uống sữa vào bữa sáng. Các bữa ăn hàng ngày luôn đa dạng. Trứng, hải sản và rau xanh luôn là thực phẩm ưu tiên cho bữa ăn gia đình. Nó góp phần giúp tiêu hóa và hấp thu tốt. Do vóc dáng cân đối và khả năng tập luyện cao, Bình đã tham gia lớp học kỹ năng với thầy Việt Kiều Mỹ trong mùa hè 2018. Anh đi thăm vườn quốc gia Bawi ở Vườn quốc gia Tân Đảo và khám phá dãy núi Đà Lạt.
“Em không muốn đi cáp treo như các bạn, em muốn một mình leo lên đỉnh núi để thực sự chinh phục và khám phá”, Bình nói. Đây cũng là động lực để Bình leo lên Pu Si Lung cùng bố.
Vũ Đoàn Bình (phải) và cha trên hành trình chinh phục ngọn núi. Hình ảnh được cung cấp bởi các nhân vật.
Mỗi chuyến đi là trải nghiệm của một cậu bé trưởng thành. Em chia sẻ đầy tự tin: “Không chỉ riêng Pushi Longfeng, trong tương lai em sẽ cố gắng chinh phục nóc nhà Việt Nam, và thậm chí là nóc nhà thế giới”. ”
Thanh Nhàn