Jeff Bezos (Jeff Bezos) hiện là CEO (giám đốc Ä‘iá»u hà nh) cá»§a Amazon, ngưá»i sáng láºp Blue Origin và chá»§ sở hữu cá»§a The Washington Post. Vì anh ta phải quản lý nhiá»u công việc cùng má»™t lúc, anh ta vẫn cần thá»i gian để nghỉ ngÆ¡i. Theo CNBC, đây là má»™t số thói quen cá»§a những ngưá»i già u nhất hà nh tinh. Jeff Bezos (Jeff Bezos) là ngưá»i đà n ông già u nhất thế giá»›i. Ảnh: Tom Stockill / Redux .

Dáºy sá»›m
Jeff Bezos nói: “Tôi đến sá»›m Äi ngá»§ và dáºy sá»›m. Ngoà i anh ấy, nhiá»u CEO khác cÅ©ng thức dáºy trước khi mặt trá»i má»c. CEO Tim Cook cá»§a Apple thức dáºy lúc 3:45 AM-Ellevest CEO Sallie Krawcheck và Indra Nooyi, CEO cá»§a Pepsi-Cola – Hãy thức dáºy vá»›i Pepsi – Ngá»§ đủ giấc – Äể dáºy sá»›m, Jeff đã Ä‘i ngá»§ sá»›m và có nhiá»u thá»i gian. Anh ấy nói: “Ngoà i việc Ä‘i du lịch ở các múi giá» khác nhau, tôi luôn cố gắng ngá»§ 8 tiếng má»—i ngà y. . “Má»™t giấc ngá»§ ngon giúp duy trì sức khá»e tốt, tâm trạng tốt và suy nghÄ© tốt.
Cuá»™c sống rất cháºm
Jeff tá»± mô tả mình là má»™t ngưá»i rất dịu dà ng:” Sau khi thức dáºy, tôi Ä‘á»c báo và nói chuyện vá»›i trẻ em. Uống cà phê và ăn sáng cùng nhau. Äối vá»›i tôi, thá»i gian là rất quan trá»ng đối vá»›i tôi. .
– Jeff cÅ©ng quen là m việc nhà , chẳng hạn như nấu ăn và rá»a chén bát. Theo má»™t nghiên cứu cá»§a Äại há»c California, là m việc nhà giúp kÃch thÃch sá»± sáng tạo cá»§a con ngưá»i.
Ưu tiên các nhiệm vụ quan trá»ng
Tá»· phú số má»™t thế giá»›i luôn ưu tiên các cuá»™c há»p quan trá»ng trước bữa trưa, đặc biệt là ý tưởng rằng hầu hết má»i ngưá»i cần các cuá»™c há»p sẽ được tổ chức và o lúc 10 giá» sáng. Nghiên cứu được thá»±c hiện bởi nhà sinh váºt há»c Christoph Randler kết luáºn rằng những ngưá»i có thể là m việc và o buổi sáng sẽ năng động hÆ¡n và có thể đạt được thà nh công cao hÆ¡n trong công việc dá»… dà ng hÆ¡n.
– Äừng là m việc quá sức
Khi kết thúc công việc, Jeff không sẵn sà ng đưa ra quyết định kinh doanh quan trá»ng, vì váºy anh ta có thể ở lại qua đêm.
“Các nhà điá»u hà nh được trả tiá»n để đưa ra quyết định đúng đắn. Do đó, bạn cần phải khá»e mạnh để tiếp tục kinh doanh. Rõ rà ng và là m việc tốt nhất, tá»· phú giải thÃch.