Theo một báo cáo trên tờ Washington Sun, Michael Phelps từng bơi 80.000 mét mỗi tuần trong các cuộc thi chuyên nghiệp. Hơn nữa, báo Livestrong cho biết trước mỗi trò chơi, phải mất 30 phút thời gian thư giãn và 45 phút thời gian khởi động. Ngoài bơi lội, Michael Phelps đạp xe và tập thể dục ở nhà một mình.

Mặc dù ông đã nghỉ hưu, cựu ngư dân đầu tiên trên thế giới vẫn tiếp tục tích cực tập luyện để duy trì sức khỏe và thể hình tốt. Mới đây, Phelps đã đăng một video cử tạ với cậu con trai 2 tuổi Boomer trên trang cá nhân. Năm 2017, Phelps đã chia sẻ cách cha anh thay đổi cuộc đời. Theo truyền thuyết bơi lội, kinh nghiệm về cha của anh ta đã dạy anh ta kiên nhẫn: Trẻ con có thể nói với bố mẹ những gì anh ta muốn. Vì vậy, khi bạn khóc, hãy bình tĩnh học hỏi và chăm sóc nó. Boomer rất đam mê thể thao: “Tôi rất vui khi thấy các con tôi chơi gôn, đánh bóng chày hoặc ném bóng. Mỗi ngày đều tươi mới và thú vị. Cộng

Phúc Lương