Derek Weida (Derek Weida) là một chiến binh anh dũng trên chiến trường, bị thương trong một cuộc đột kích ở Iraq năm 2007. Chấn thương đầu gối không thể hồi phục buộc phải cắt cụt chân, đây là một cột mốc quan trọng và nó luôn thay đổi cuộc đời của Derek. Vì chấn thương tâm lý này, Derek đã rời quân ngũ và đối mặt với những tháng ngày đen tối nhất trong cuộc đời. Cựu lính Mỹ nhận thấy trong bóng tối có thể giải tỏa được chứng trầm cảm trong 2 năm và định chết vài lần.

Một khóa đào tạo cao cấp

Một cơ hội định mệnh cho đến khi anh nhận được lời mời tham gia vào cuộc vượt chướng ngại vật kiểu quân sự “Family Muddy Tough Family”. Ban đầu, Derek Weida nghĩ rằng đó là một trò đùa vì anh đã thách thức trò chơi Mudder khó nhất trên thế giới. Những người tham gia phải đối mặt với nhiều thử thách khó khăn, chẳng hạn như bơi trong bùn, nhảy qua đống lửa và thậm chí bị điện giật. Một người khỏe mạnh tham gia đã khó chứ đừng nói đến một người tàn tật như anh. Tuy nhiên, Derek nói: “Tôi không biết tại sao, nhưng tôi muốn tham gia cuộc đua.” Anh ấy đã dành 6 tháng để huấn luyện cuộc đua và thể hiện bản lĩnh trong cuộc đua 14 dặm sau đó.

Chỉ còn một bước nữa, Derek và đồng đội đã vượt qua thử thách. Ảnh: Fit .—— Sau trận đấu, mặc dù không đạt được kết quả ấn tượng nào nhưng nó đã đánh dấu sự thay đổi tâm lý của lão tướng. Derek đã tìm thấy hạnh phúc mới cho mình trong phòng tập và được biết đến rộng rãi qua các video tập luyện của anh trên YouTube. Anh nhận thấy mình có khả năng truyền cảm hứng tập thể dục cho nhiều người và đề xuất một kế hoạch phi lợi nhuận.

Xem thêm ảnh về phòng tập thể dục cũ

Kế hoạch truyền cảm hứng “Mục tiêu tiếp theo” của cựu chiến binh đã được phê duyệt và 50 đến 70 người tập luyện với anh ấy trong phòng tập của anh ấy mỗi tháng. Với sự giúp đỡ, Derek đã tạo ra một sê-ri áo phông đơn giản có tên là Straight Legless, và sử dụng số tiền lãi này để xây dựng một phòng tập thể dục cho các cựu chiến binh nhằm khuyến khích họ vượt qua chứng trầm cảm. .

Người cựu chiến binh coi phong tục này như một lý do để tồn tại. Ảnh: Phù hợp

— Anh ấy thường xuyên sản xuất các video đào tạo ngắn để truyền cảm hứng cho mọi người trên toàn thế giới, xem vô số video và xem hàng triệu lần. Derek Weida, người hầu như không được đào tạo, đã tham gia cuộc thi CrossFit với các vận động viên khỏe mạnh khác và được tài trợ bởi một nhãn hàng bổ sung.

“Chỉ cần bạn tiếp tục bước đi, bạn không biết phải làm gì. Nếu chúng ta dừng lại và bỏ cuộc, chúng ta sẽ không bao giờ tìm thấy phần còn lại của cuộc đời mình”, Derek Weida nói.