Để bù đắp áp lực tâm lý cho người chơi trong thời gian sát phạt

Greg Wood, một chuyên gia về tâm lý thể thao tại Đại học Exeter, Vương quốc Anh cho biết, trong một quả phạt đền, sự chú ý của cầu thủ đối với thủ môn sẽ làm gián đoạn ý định ban đầu và cản trở bóng đi trúng đích. Wood nói: “Với cử động của tay và chân, thủ môn đối phương có thể đánh lạc hướng quả sút luân lưu và thậm chí gia tăng áp lực cho đối phương.” Dựa trên kinh nghiệm của mình, ông Wood đã tuyển chọn 18 cầu thủ từ đội bóng đại học và cung cấp cho họ. Trang bị thiết bị theo dõi mắt. Do đó, theo một báo cáo trên tờ Sports Science, các cầu thủ tập trung vào thủ môn đã bỏ lỡ 40% số quả sút của họ – thủ môn Đặng Văn Lâm của Việt Nam ở gần đó trong trận đấu với Jordan vào ngày 20 tháng 1. quả bóng bay. Bất cứ khi nào một cầu thủ Jordan chuẩn bị cho một quả phạt đền. Áp lực này dường như đang phát huy tác dụng. Ở hiệp hai, Baha Faisal chuyền bóng trúng xà ngang. Thủ môn Việt Nam liên tục nhảy lên la hét, gây sức ép cho cầu thủ bên phía Jordan. Với một cú sút sau đó, anh ấy đã nắm lấy đúng hướng và xoay sở để đẩy bóng đi khỏi khung thành.

Thủ môn Đặng Văn Lâm đổ người đúng hướng cản phá cú đá của Ahmed Samir của Jordan. Ảnh: Anh Khoa-Các nhà nghiên cứu tâm lý thể thao Recep Gorgulu và Giáo sư Tim Woodman đều cho rằng cách một vận động viên đánh quả bóng 11 m là do anh ta phải “sử dụng chính bộ não của mình.” Trước khi thực hiện quả đá phạt, đấu thủ phải thực hiện ba bước. Thứ nhất, gạt bỏ tiếng hò hét, cổ vũ của người hâm mộ, gạt bỏ hy vọng của đồng đội và huấn luyện viên. Sau đó, hãy tưởng tượng rằng thủ môn của đối phương không tồn tại. Chỉ có tôi, bóng và khung thành vẫn trống. Cuối cùng, xác định hướng chụp mà tôi đã xác định ban đầu.

Để có thể thực hiện ba bước này trong thời gian ngắn, người chơi phải rèn luyện tính điềm đạm, bình tĩnh và suy tư. Thực hiện tốt trong thời gian quy định. Những vận động viên dũng cảm rèn luyện “tinh thần thép” trước áp lực cao, họ sử dụng bộ não để phân tích tình huống và tập trung hoàn thành mục tiêu, xác suất ném phạt thành công là rất cao. Theo báo cáo “Độc lập”.