Ảnh minh họa: Menshealth .

Theo Health.com, cái giá để trở thành “người cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp được phụ nữ ưa chuộng và có nhiều bạn tình nhưng khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông và phụ nữ gầy. Do đó, tuổi thọ của những người đàn ông cơ bắp có thể bị rút ngắn.

Ngày nay, đàn ông thường tập luyện cơ bắp hơn phụ nữ vì họ cần chiến đấu và rượt đuổi. Theo quan điểm tiến hóa, đàn ông cơ bắp không chỉ đại diện cho sức khỏe tốt mà còn thể hiện rằng họ có thể nuôi dạy vợ con, bảo vệ lãnh thổ và trở thành xương sống vững chắc. Quan niệm cổ xưa này vẫn tiếp tục cho đến ngày nay, vì vậy phụ nữ rất dễ bị thu hút bởi những người đàn ông cơ bắp.

Một cuộc khảo sát về dữ liệu dinh dưỡng và sức khỏe của Hoa Kỳ cho thấy việc duy trì cơ bắp không chỉ tốn kém mà còn gây tổn hại cho sức khỏe. Cuộc khảo sát kéo dài 6 năm này với 12.000 người Mỹ và phụ nữ cho thấy rằng ngay cả khi đã điều chỉnh các mức độ khác nhau, nhu cầu calo của nam giới vẫn cao hơn phụ nữ 50%. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khối lượng cơ của nam giới là chỉ số quan trọng nhất để đánh giá mức độ hấp thụ calo, thậm chí còn quan trọng hơn chỉ số công việc và chỉ số cơ thể (BMI) của họ. -Hi Chen