Tuổi trẻ Darren thường tham gia các cuộc chạy marathon và thử thách thể chất. Năm 2015, anh mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế và bị thương nặng ở mắt cá chân. Tuy nhiên, hàng ngày anh vẫn chạy nên chấn thương càng nặng, đứt gân tay chân, chấn thương nặng. Darren nhớ lại: “Nhìn mọi người tập thể dục khiến tôi đau đớn, và tôi thậm chí không thể chạy đến cuối sân.” Anh ấy uống rượu để vượt qua cơn đau và ngừng tập thể dục hoàn toàn.

Anh ấy không tiêu hao năng lượng như trước, mà ăn 4000 calo và uống rất nhiều. Sau khi uống, cân nặng của anh tăng lên nhanh chóng. Nó nặng 115 kg. Lòng tự trọng của anh ấy rất thấp và anh ấy không còn chơi và bơi với các con của mình nữa.

Hai năm sau, Darren phải đến gặp bác sĩ tâm lý để giúp anh tìm lại chính mình. Anh nhảy dù, nhằm tham gia các cuộc thi thể hình của Anh. Sau khi nhảy dù, anh đã nhận được 7 tháng tập luyện chăm chỉ và phục hồi hình thể.

Darren giảm gần 38 kg và tìm lại được chính mình. Ảnh: Caters News

Vào ngày 19 tháng 10, Darren đứng thứ sáu trong cuộc thi thể hình của Anh. Anh hiện nặng 77 kg, sức khỏe tốt, từ bỏ thói quen xấu, chơi với trẻ em và trở thành huấn luyện viên cá nhân.

Darren chia sẻ: “Tôi đã trải qua rất nhiều chuyện, bây giờ tôi là người tốt hơn, vì vậy tôi muốn giúp đỡ người khác.”

Kế hoạch Darren (Darren) được thành lập dành cho những người có vấn đề về tâm lý Một trung tâm đào tạo miễn phí. Tại đây, họ có thể tập thể dục và trò chuyện cùng nhau.