Nguyễn Phong Phú, 25 tuổi, bị sụt cân từ nhỏ. Năm 2015, cháu bị đau đầu và sốt cao nên nhờ mẹ mua thuốc uống. Bệnh tình không thuyên giảm, cơn đau ngày càng nghiêm trọng, liệt nửa người nên gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa Pingding để khám. Vào viện, bác sĩ chẩn đoán anh bị u não, nếu được phẫu thuật thì cơ hội sống của anh là 50/50. Phú nhớ lại: “Gia đình nên đưa các con về nhà vì chúng tôi bất lực.” Mẹ khóc, tôi rất trống rỗng và suy nghĩ của tôi bị bỏ qua do sự thật tàn nhẫn. “
Không tốn công sức, cả gia đình đưa Phú đi TP HCM để kiểm tra lại. Chàng trai 21 tuổi này đang là sinh viên trường kế toán và phải dừng mọi việc học để tìm cách chữa trị. Dù có chuyện gì xảy ra thì Phú cũng sẽ nhận được. Tâm sự với bản thân, lúc đó anh cao 1,77m, nặng 55 kg.
Tháng 5 năm 2016, Phú được xạ trị lần đầu tại Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM, đây là cách duy nhất để anh vượt qua căn bệnh phóng xạ. Quá trình điều trị kèm theo những cơn đau và rụng tóc nhưng anh vẫn quyết tâm vì muốn trở lại cuộc sống bình thường.
Sử dụng 28 loại xạ trị trong 2 năm qua, bệnh tình của Phú đã có những chuyển biến tích cực. Cho biết khối u đã được kiểm soát và đề nghị Phú tập các bài thể dục đơn giản để tăng cân, nâng cao thể lực.
Nguyễn Phong Phú khỏe mạnh sau khi Phú tập gym 4 tuổi. Ảnh: nhân vật cung cấp
Sau đó, Phú đi tập gym. Tập cho từng nhóm cơ. Lúc bắt đầu tập, Phú rất ngại vì “không biết phải tập gì và không biết bắt đầu từ đâu.” Vì hầu hết các động tác đều lặp đi lặp lại nên các bài tập cũng có thể khiến bạn nản lòng và chán nản. Chán nản, Phú không có đủ tiền thuê người tập nên tự mày mò tìm hiểu kiến thức trên mạng để bài tập hiệu quả hơn, tuy nhiên, tập được 3 tháng thì ăn ngon, ngủ ngon, đi lại không còn khó khăn nên anh Quyết định tiếp tục tập luyện mỗi ngày.
Đầu năm 2018, Phú gặp một vận động viên thể hình tại TP.HCM, được các thầy cô giáo của bộ môn thể dục phổ biến và học tập nên Phú mới biết thế giới thể dục đầy màu sắc, Không chỉ là chạy, nâng tạ và ngồi xổm… Anh đã thổi bùng ước mơ trở thành vận động viên chuyên nghiệp để truyền cảm hứng cho mọi người, anh chia sẻ: “Giúp tôi tìm được hạnh phúc đích thực của cuộc đời, đây thực sự là bước ngoặt của cuộc đời tôi. “Mọi người có quan điểm khác nhau về cái đẹp và việc tập gym.” Đây là cách Fu nói trong các cuộc thi thể hình: “Hãy quyết định thắng thua.” Vì vậy, anh không bao giờ ép mình phải tập luyện để có số liệu tốt nhất hay giống các vận động viên khác.
Trước khi thi đấu, anh dành 3 tháng để siết cơ và ăn uống, theo thói quen ăn uống khoa học, anh khuyên mọi người không nên tập thể dục thể thao quá sức sẽ ảnh hưởng đến cơ, khớp và dây chằng, dễ gây chấn thương khi tập luyện Hãy nghỉ ngơi từ 30 đến 40 phút để phục hồi sức lực. Lên thực đơn và chuẩn bị bữa ăn mỗi ngày. 80% thành công khi tập luyện là dinh dưỡng, vì vậy, anh luôn duy trì thói quen ăn uống sạch sẽ, đủ dinh dưỡng, hạn chế ăn đồ béo, chiên rán để tránh tăng cân. -Sau 4 năm chơi thể thao, cân nặng của Phú luôn duy trì trong khoảng 80-82 kg, có thể thi đấu chuyên nghiệp. Như một nhân vật – vào tháng 10 năm 2018, Phú đã giành được huy chương đầu tiên trong sự nghiệp của mình trong một cuộc thi thể hình. Anh mang nó đến cho mẹ để cảm ơn gia đình đã ủng hộ. Sau cơn bạo bệnh, Phú cảm thấy may mắn khi được mọi người hiểu và tôn trọng đam mê của mình. Tấm huy chương khiến anh tin tưởng hơn vào nghề này. Phú dự định sẽ đến Thành phố Hồ Chí Minh để phát triển sự nghiệp và xúc tiến các chuyến thăm thường xuyên. Tôi biết rằng sức khỏe là vàng “, Phú nói.
Thùy An