Trứng là một loại thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
Tết Hoa của Racha Cong
Lễ hội Xuân Cờn hay còn gọi là Tết Hoa, theo tiếng dân tộc Cống gọi là Ải Milonglong, là một trong 8 di sản văn hóa phi vật thể quốc gia của tỉnh Điện Biên. Năm nay, Tết Nguyên đán trùng vào dịp kỷ niệm 15 năm Ngày Di sản Văn hóa Việt Nam. ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: Một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát súp + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang . Bữa ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
Thành phố Quảng Ninh lần đầu tiên tổ chức Lễ hội Ánh sáng Nhật Bản
Lễ hội ánh sáng do Sun World Halong Complex, trung tâm vui chơi giải trí do Tập đoàn Sun Group đầu tư tổ chức từ ngày 20/12/2017 đến 14/02/2018, bổ sung thêm cho du khách điểm đến vui chơi trong dịp Giáng sinh và Năm mới 2018 . – Lấy cảm hứng từ câu chuyện, ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người, nâng hông lên cao để thúc đẩy hô hấp. Nhìn thấy ...
Phó Chủ tịch Tập đoàn Vingroup: “ Thay đổi diện mạo du lịch Đảo Ngọc phục hồi ”
Ông Lê Khắc Hiệp, Phó Chủ tịch Tập đoàn Vingroup, đã có bài phát biểu “Chuyển đổi kỹ thuật số ngành du lịch để thúc đẩy phát triển” tại Hội nghị Du lịch Quốc gia 2020 tại Hội An vào sáng 28/11. Ông cho rằng chuyển đổi số là một trong những hành động quan ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...