Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã Beckham đã chia sẻ đoạn video tập trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Chọn áo khoác phù hợp cho du khách
Áo khoác gió là trang bị không thể thiếu đối với những phượt thủ, đặc biệt là khi đi phượt ở những địa hình núi cao, rừng sâu hay những vùng có thời tiết khắc nghiệt. Ngoài thiết kế và chất liệu, bạn cũng có thể chọn một thương hiệu áo gió từ đầu vì ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn cho trẻ suy dinh dưỡng cách chế biến ba loại món ăn bổ dưỡng: Gà rán Nguyên liệu: Đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn-100g bột chiên-dầu, muối, đường … gà rán . Cách chế biến: – gà làm sạch, bỏ Xương ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao to, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Nhiều đêm đau và ho, Hội phải xoay người, chổng hông lên trời để dễ thở. Nhìn thấy người bạn ...
Mì ngô chỉ có ở Phúc An
Một bát bột ngô nấu với giò heo hun khói hay bột ốc ngô thơm ngon, khác biệt với bất kỳ món bột gạo nào. Bún nước lèo là một nguyên liệu rất tinh tế, chỉ có ở Tuy An. Bún đậu Đầm Ô Loan là một nét văn hóa ẩm thực không thể thiếu ...
Tại sao khoai lang tốt hơn khoai tây?
Tên của khoai tây và khoai lang có thể ám chỉ một nguồn gốc hoặc điểm chung nhất định, nhưng thực tế chúng xuất phát từ các họ thực vật khác nhau. Cả hai đều là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng khoai lang nói chung lành mạnh hơn so với ...
Người cha béo phì trở thành vận động viên thể hình
Tuổi trẻ Darren thường tham gia các cuộc chạy marathon và thử thách thể chất. Năm 2015, anh mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế và bị thương nặng ở mắt cá chân. Tuy nhiên, anh vẫn chạy hàng ngày nên chấn thương càng nghiêm trọng, đứt gân tay và chấn thương nặng. Darren ...
CEO của SunWorld Holding: “ Xu hướng du lịch đang thay đổi quá nhanh ”
Hơn 400 đại diện lãnh đạo chính phủ, bộ, ban, ngành và các công ty lớn trong lĩnh vực nghỉ dưỡng, hàng không, du lịch, lữ hành, lễ tân đã tham dự Hội nghị Du lịch toàn quốc. 2020 sẽ được tổ chức vào sáng ngày 28/11. Bên lề cuộc họp, ông Dương Phú Nam, ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 chiều) – tối (8:30 pm-8:30 pm) – bát gà vừa: 70g bún, ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi cuộc đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...