Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 pm) – buổi tối (8-8:30 pm) bát gà vừa: 70g bún, 30g ...
Chú ý đến cách chọn giày cho người thích “ thể thao ”
Giày là vật dụng không thể thiếu của những ai ưa mạo hiểm. Một đôi giày tốt có thể giúp bạn đi lại thoải mái ở nhiều nơi mà không lo bị phồng rộp, ngứa ngáy hay trơn trượt. Có rất nhiều loại giày khác nhau trên thị trường. , Leo núi, trekking, trekking trong ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh là một trong 10 người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Ông và cô ...
Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn
Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và được nếm trải hương vị của tuổi thơ qua “nồi cháo ...
Kichi Kichi Nha Trang và GoGi House dành tặng những ngày lễ đặc biệt
GoGi House và Kichi Kichi nằm trong khu vực sầm uất của chợ Lotte, Nha Trang, nhờ hương vị thơm ngon, độc đáo và đặc biệt nên vẫn là điểm đến yêu thích của nhiều thực khách cao cấp. Kichi Kichi and A nổi bật với 100 suất Lẩu băng chuyền tự phục vụ với ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp người đàn ông 87 tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh là một trong 10 người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Ông và cô ...
3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn đã hướng dẫn 3 cách chế biến món ăn bổ dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: Gà rán bột Nguyên liệu: Đùi gà hoặc ức gà. -Chất nửa gói trứng-100g bột chiên xù-dầu, muối, đường … Gà rán . Nấu ăn: – Làm sạch gà, vớt ...
Núi chè Sapa dừng đón du khách
Từ ngày 1/12, khi vụ án mới xảy ra tại TP.HCM, Công ty quản lý Chashan ở Ô Quy Hồ đã dừng đón khách tham quan, chụp ảnh để tránh tình trạng đông người vào phòng họp Covid-19. -Cảnh hoa đào là một trong những biểu tượng của Sapa mỗi độ xuân về. Ảnh: Bùi ...
Người bị bệnh gút có nên ăn không?
Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Béo phì, nghiện rượu và cà phê và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút là những nhóm có nguy cơ cao. Bệnh gút là một dạng viêm khớp, thường kèm theo các cơn, xuất ...
Cầu vàng và sự sáng tạo nghệ thuật
Tạo nên vẻ đẹp cuốn hút của Cầu Vàng – Tháng 8/2018, khi Cầu Vàng đầu tiên ra mắt và thu hút sự chú ý rộng rãi trên các phương tiện truyền thông quốc tế, Tập đoàn Sun Group một lần nữa ghi tên mình vào danh sách. “Người tiên phong” tạo ra những tác ...