Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Đội tuyển Nga đã thắng đội tuyển Tây Ban Nha trên chấm 11m vào đêm 1/7. Ảnh: ...
Vừa uống cafe vừa uống cafe ở Cần T và ngắm cá koi
Tọa lạc ngay đầu đê chắn sóng đường 3/2, Bros Coffee gần đây đã trở thành điểm đến quen thuộc của giới trẻ Cần Thơ bởi sự nhẹ nhàng, thoải mái mà khu vực quán mang lại. Đến nơi, bạn sẽ được bao quanh bởi cây xanh và được bố trí tổng thể khá cân ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ đang cho con bú như sau: Xôi đậu đen loại vừa. Đu đủ, miếng vừa. 200ml sữa Một tách. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo vừa. Nước ...
Nhà thờ phát sáng mừng lễ Giáng sinh ở Hà Nội
Đây là nhà thờ Công giáo La Mã thuộc Tổng giáo phận Hà Nội. Đường dẫn vào nhà thờ được trang trí đẹp mắt, có treo đèn trang trí cây xanh trước nhà thờ. Vào ban đêm, mọi người đi ngang qua nhà thờ một cách thất lạc. Con đường dẫn vào nhà thờ được ...
Nhờ chăm chỉ tập luyện Siêu sao Cỏ dại có được thân hình chuẩn 6 múi
Cristiano Ronaldo gập bụng 3.000 lần mỗi ngày – Neymar đã từ một cậu bé mỏng manh thành thân hình 6 múi sau 3 năm tập gym, tuyển thủ Brazil Neymar từ một người gầy gò trở thành một người đàn ông có thân hình 6 múi săn chắc. Sau mỗi trận đấu, người chơi ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ đang cho con bú như sau: Xôi đậu đen loại vừa. Đu đủ, miếng vừa. 200ml sữa Một tách. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo vừa. Nước ...
Saigontourist thưởng và quà 3 tỷ đồng tại ITE 2015
Với chủ đề “Mười năm, một khu vực – một thế giới”, Hội chợ Du lịch Quốc tế TP.HCM lần thứ 11 (ITE-HCMC 2015) sẽ được tổ chức tại Trung tâm Hiệp hội từ ngày 10 đến ngày 12 tháng 9. Trung tâm Chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC), Phú Mỹ Hưng, Quận 7, ...
Lịch sử cơ bụng 6 múi và vóc dáng hoàn hảo của cha đẻ bộ môn thể hình
“Anh ấy là một ngôi sao giống như Madonna hay David Beckham,” David Waller, tác giả cuốn “Người đàn ông hoàn hảo của Eugene Sandor”, nói với BBC. Sandow sinh năm 1867 tại Đức, sớm quan tâm đến hình dáng cơ thể, cô thường đến các viện bảo tàng để nghiên cứu về các bức ...
Người bị bệnh gút có nên ăn không?
Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Những người có nguy cơ cao là béo phì, nghiện rượu và cà phê, và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Bệnh gút là một dạng viêm khớp, thường kèm theo các cơn, xuất ...